Tag 13 – Maintenance

 

 
 
Etwas Wissenschaft gefällig? Prochaska und DiClemente haben 1982 ganz wunderbar beschrieben, was in den vergangenen zwei Wochen mit mir passiert ist. Und davon lassen sich viele pflegerische Interventionen ableiten. Und viel unnütze Mühe vermeiden.
 
Das transtheoretische Modell dieser beiden (zu finden hier) stellt Stadien der Verhaltensänderung dar, nämlich
 

Absichtslosigkeit
Absichtsbildung
Vorbereitung
Handlung
Aufrechterhaltung

 
Wenn wir unseren Patienten beim Rauchstopp helfen wollen, bringt […]

Zunehmende Bürokratie als Belastungsfaktor der Pflegenden

(BREMEN) Was in der ambulanten Pflege wirklich zählt – Zu diesem Thema lud der ambulante Pflegedienst PflegeImpulse in Kooperation mit dem DBfK Nordwest am 24. Januar 2011 ins Haus der Wissenschaft in Bremen ein. Professor Petra Weber von der Hochschule für angewandte Wissenschaften in Hamburg machte in ihrem Fachvortrag deutlich, dass die sogenannten Pflegenoten nur […]

Unternehmen der Diakonie drücken Löhne

(HANNOVER) Dass die Kirche ihr Werk nach unternehmerischen Gesichtspunkten verrichten muss, zeigt sich hin und wieder auch in den von ihr betriebenen Pflegeeinrichtungen. Nun gerät die Diakonie in Niedersachsen erneut in ein schlechts Licht: so sollen in  Pflegeeinrichtungen der Diakonie Beschäftigte in eigens gegründeten Zeitarbeitsfirmen zu deutlich niedrigeren als den üblichen Gehältern eingestellt worden sein. […]

Tag 8 – Katharsis

 

 
Heute ist sozusagen Durchschnitt – 2008 lag die durchschnittliche Verweildauer in Krankenhäusern bei 8,1 Tagen, also lohnt es sich heute doch noch mal genauer, hinzuschauen. Stress empfinde ich nach wie vor, allmählich ist es mir allerdings gelungen, dem Ganzen mit Bewegung oder anderer Ablenkung zu begegnen anstatt damit, worauf ich mich jahrelang konditioniert habe. Das […]

In eigener Sache: Was in der ambulanten Pflege wirklich zählt

(BREMEN) In der ambulanten Pflege leben wir in turbulenten Zeiten. Insbesondere die Qualitätsprüfungen verursachen ein hohes Maß an Unsicherheit und Stress in unserem beruflichen Alltag. Angesichts der Anforderungen, die in den Qualitätsprüfungen gestellt werden, fragen sich viele Leitungskräfte und Inhaber ambulanter Pflegedienste: Welchen Stellenwert sollte das Bedienen von Prüfanforderungen in […]

Tag 4 – Psychotricks

 

 
Willkommen zurück, Geruchssinn! Neben einem ziemlich niedrigen Schlafbedürfnis ist das eine weitere positive Wirkung, die ich dem Nichtrauchen abgewinnen kann. Letzteres hat jedoch auch zur Folge, dass ich aufgekratzt durch die Gegend laufe, ziemlich fahrig und unkonzentriert bin und einen ausgeprägten Bewegungssinn habe. Letzteren kann ich mit Liegestützen kompensieren und mit dem guten Vorsatz, mich […]

Tag 2 – Kalter Entzug

Eines weiß ich jetzt schon: Niemand hört mit dem Rauchen auf, weil er dazu überredet wird. Wenn wir eine Rolle beim Rauchstopp einnehmen wollen, dann sollten wir uns wohl auf die Leute konzentrieren, die von alleine aufhören wollen. Das ist schon mal die erste Schlussfolgerung aus meinen Entzugserscheinungen. Die sind nämlich heftiger, als ich mir […]