Der „Dino der Aids-Seelsorge“ – er lebe hoch!

Rainer Jarchow heißt zwar nicht mehr Jarchow, ist aber ganz er selbst geblieben. Er hob die Aidshilfe Köln aus der Taufe, stand als Aids-Pastor Erkrankten bei, dann gründete der Millionenerbe die Deutsche AIDS-Stiftung. Noch immer setzt er sich für Menschen mit HIV ein. Heute feiert er seinen 70. Geburtstag. Wir gratulieren! Von Christian Lütjens Ein […]

Warum sehen wir beim Joggen scharf?

Haben Sie sich auch schon gewundert warum wir beim zügigen Laufen durch Wald, Wiese und Schotterweg trotzdem die ganze Landschaft um uns herum erkennen können? Während ein moderner Fotoapparat mit Bildstabilisator unter diesen Umständen ein verwackeltes Bild abliefert? Das Auge ist ein Meisterwerk der Evolution und ist der modernen Technologie noch oftmals überlegen. Zwar gibt […]

Frauenkörper Frauenweisheit

Dr. med. Christiane Northrup, “Frauenkörper Frauenweisheit” Wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstheilung wiederentdecken können, ISBN 3932023226, Zabert Sandmann Verlag, 783 S., 25,00 €
Was macht man als gesundheitsbewußte Gynäkologin, wenn am Arbeitsplatz in der Klinik 60 Stunden und mehr Arbeitsleistung erwartet werden? Dieser unhaltbare Zustand veranlaßte die Autorin sich von ihrem Arbeitsplatz in der Klinik zu […]

Fachlexikon Sportmedizin – Bewegung, Fitness und Ernährung von A – Z

Ein übersichtliches, alphabetisch aufgebautes Nachschlagewerk für Ärzte, Therapeuten, Sportlehrer und Trainer. Es enthält die wesentlichen präventiven und therapeutischen Basisinformationen aus den Bereichen Sportmedizin, Sportorthopädie, Sportwissenschaft und Ernährung. Es werden nicht nur Begriffe erklärt, sondern auch Handlungsempfehlungen gegeben.
Dazu siehe auch unser Anatomie-Lexikon.

Dr. med. Dr. Sportwiss. Christine Graf, Dr. med. Jürgen Höher:
Fachlexikon Sportmedizin – Bewegung, […]

Lebensfreude nach dem Herzinfarkt

Dieser Ratgeber zum Thema Herzinfarkt möchte in lockerer, leicht verständlicher und zeitgemäßer Form motivieren, ein neues Leben zu beginnen. Die Autoren berichten aus eigener Erfahrung und geben Hoffnung und Wissen aus erster Hand. Die Umsetzung von Vorschlägen und Trainingsplänen ist leicht und mit wenig Zeitaufwand verbunden.
Mehr zum Thema Herzinfarkt finden Sie in unserem Medizinischen […]

Gesundheitstipps

 
 An Trägheit sterben…
Laut Ärztezeitung sterben etwa 16 % aller Menschen in den Industrieländern vorzeitig, weil sie sich zu wenig bewegen. Vor allem Männer lebten einer Studie zufolge sechs Jahre länger, wenn sie moderat Sport betrieben. Frauen hatten dagegen ein um 55 % geringeres Risiko an Brustkrebs zu erkranken, wenn sie körperlich fit waren.
Mit nur 30 Minuten […]

Adipositas, die schwere Last

Vor kurzem war starkes Übergewicht (Adipositas) das Thema der Sendung „Servicezeit: Gesundheit“ im WDR Fernsehen und es wurden ein paar interessante und durchaus neue Aspekte beleuchtet.
Denn die bloße Aufforderung: „Iss doch mal weniger!“ hilft den Betroffenen nicht weiter. Der Teufelskreis aus zu viel Gewicht, Diät und Jojo-Effekt ist zu stark. Vor allem, wenn zu viele […]

Gesund & munter von klein – GROß: LifeSensor macht Minis munter

Wer sich nicht bewegt, bleibt sitzen! Das ist das Motto des Projektes „Muntere Minis in Mannheim“, initiiert von der Stadt Mannheim.
Konkret geht es dabei um die ganzheitliche und gesundheitsorientierte Entwicklung von Kindern. Und LifeSensor unterstützt nun dieses buchstäblich bewegende Projekt.
Durch dieses Engagement, zusammen mit der Stadt Mannheim, bekommen derzeit zwölf Kindergärten regelmäßig Besuch von ausgebildeten […]