Tag: Büro

Rettungsdienst

Freitagsfüller

blaulichtengel

1. Auf einmal ist schon wieder die schlimmste Pollenzeit, das Leiden hat also richtig heftig begonnen. 2. Die Feuerwehrübung in meiner neuen Feuerwehr hat diese Woche echt viel Spaß gemacht. (Ich versuche mich dort gerade einzugewöhnen in diese riesige Feuerwehr) 3. Wenn ich nach unten schaue sehe meinen Bürohocker (sitze gerade als Alternative zum Schreibtischstuhl auf ihn). 4. In wenigen Wochen steht eine sehr wichtige Schulaufgabe bei der Rettungsassistentenausbildung an und deshalb muss ich jetzt echt viel Lernen. 5. Wer sagt eigentlich, dass man wenig/nichts Süßes essen soll (ich  brauche einfach manchmal etwas zur besseren Stimmung). 6.  Mit meinem neuen Tablet gehts Lernen und Bloggen jetzt noch besser. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen gemütlichen Abend auf dem Sofa, morgen […]

Rettungsdienst

Zwangspause

blaulichtengel

Kennt ihr das Gefühl, wenn Ihr einfach unfähig seit, irgendetwas zu tun. Leider habe ich genau dieses im Moment jede Sekunde, was meinen rechten Arm betrifft. Ich habe bereits schon seit Jahren immer mal wieder Probleme mit Ellenbogen und Handgelenk, doch gerade ist es einmal wieder extrem. Ich gehe zwar jeden Tag in mein Büro und arbeite, doch immer habe ich Schmerzen und würde am liebsten meinen Arm gar nicht mehr spüren. Schlafen tue ich im Augenblick mit einer Schiene, die ich immer vor den Schlafen schön brav anwickle. Zum Arzt gehen und mich Krank schreiben lassen, geht jedoch auch nicht, da ich ansonsten meine Ausbildung zur Rettungsassistentin vergessen könnte. Ansonsten suche ich gerade aber noch in meiner neuen Stadt einen guten Orthopäden, dem ich vertrauen kann (ich war bereits bei einigen in der Studienzeit). […]

Rettungsdienst

Freitagsfüller

blaulichtengel

1.  Heute morgen  lacht die Sonne so schön, dass ich endllich mal kein Licht brauche. 2. Um im Büro zu sitzen ist es eindeutig zu schön. 3.  Ich könnte eigentlich mal wieder draußen Sport treiben. 4.  Endlich habe ich in meiner Hauptarbeit nicht mehr das Gefühl, ich würde untergehen. 5.  Im übrigen habe ich mal wieder starke Armschmerzen. 6.   Mit meiner neuen Feuerwehr kann ich hoffentlich viel gemeinsam erleben. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf meine Couch nach einer Leitstellenschicht, morgen habe ich mal wieder Rettungsassistentenausbildung geplant und Sonntag möchte ich noch einmal zur Ausbildung!

Rettungsdienst, Sonstiges

Freitagsfüller

blaulichtengel

1.  Ich warte auf besseres Wetter. 2.  In der Arbeit im Büro bin ich meist sehr sorgfältig. 3.  Drei Dinge auf meinem Tisch: Wasser, handy und Handcreme. 4.  Meine Katze ist schon öfters vom Sofa oder Fensterbrett gefallen, denn sie ist manchmal übermütig. 5. Was macht eigentlich meine Ausbildungsleiterin den ganzen Tag (viel kann es nicht sein). 6. Ich mag keinen Rhabarber. 7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einen gemütlichen Abend, morgen habe ich Aufräumen und in den Tag hineinleben geplant und Sonntag möchte ich Zeit mit meiner Familie verbringen! (Anmerkung: ja dies wird für mich ein Wochenende ohne Termine und dies […]

Allgemein, Arzt, Medizin in den Medien

Praktikum bei Diagnosia

Jasmin Kassai

Zu meiner Person: Ich heiße Jasmin Kassai, bin 19 Jahre alt und studiere im 4. Semester Humanmedizin an der Medizinischen Universität Wien. Weil ich im Rahmen meiner Ausbildung auch mal etwas „anderes“ erleben wollte, bewarb ich mich für ein Praktikum bei Diagnosia.com. Seit Februar schreibe ich Artikel für das Health Center, beantworte Emails von Konsumenten und (…)

Arzthelferin

Stress – ein akuelles Thema

Angelika

Wer von uns hat nicht schon einmal die Worte gebraucht: “War das stressig heute” – oder “Ich bin total gestresst”? Jeder kennt die Situation, in der man nicht weiß, was man zuerst machen sollte, wo man zehn Hände gebrauchen könnte und der Tag 30 Stunden haben müsste, um alles schaffen zu können, was der Chef verlangt oder man sich vorgenommen hat. Egal, ob Hausfrau/mann, Verkäuferin, Büroangestellter, Lehrer oder Manager – wir alle kennen diese Situationen. Das ist auch nicht weiter schlimm, Stress gehört zum Leben dazu, vermag uns sogar zu äußersten Leistungen antreiben.
Wenn aber das Gleichgewicht zwischen Stress und Erholungsphasen gestört ist, was heute nur allzu oft vorkommt, kommt es zu einer Überforderung von Körper und Seele.
Wir fühlen uns überlastet, reagieren gereizt, hektisch oder nervös. Man ärgert sich, ist wütend oder fühlt sich ohnmächtig und niedergeschlagen. Jetzt ist es an der Zeit eine Pause zur Erholung und Entspannung einzulegen. “Erst mal zum Durchatmen kommen”, wie man so wahr sagt.
Dauerstress macht uns krank, raubt die Energie, die wir zur Alltagsbewältigung nötig haben.
Doch im nächsten Post mehr!