Schlaf schön! Mit der Schlaf Formel von Pure Encapsulations gelingt dir das jetzt {Werbung}

In letzter Zeit schlafe ich nicht gut. Ach, was, ich schlafe sogar richtig schlecht. Ich kenne das eigentlich nicht. Grundsätzlich schlafe ich unglaublich gerne und unglaublich gut, was erstaunlich ist, wo ich doch ein kleines Kind habe. Aber, das Schlafen hat er auf jeden Fall von mir. Er liebt schlafen und er schläft schon von […]

Der Post Schlaf schön! Mit der Schlaf Formel von Pure Encapsulations gelingt dir das jetzt {Werbung} erschien auf Leben mit Ohne.

Die 4-Sekunden-Atmung: Meditation leicht gemacht

Momentan kann ich nicht sonderlich gut schlafen. Leider habe ich noch nicht herausfinden können, woran es liegt – denn meist liegt einem Schlaf-Problem ja ein anderes Problem zu Grunde. Damit ich dann nachts in keine Grübeleien und Problemwälzerei verfalle, habe ich mir angewöhnt, sofort die 4-Sekunden-Atmung durchzuführen. Seit dem ich dies so konsequent mache, nachts, […]

Der Post Die 4-Sekunden-Atmung: Meditation leicht gemacht erschien auf Leben mit Ohne.

Ungesunde Diät

Diät.kann sehr behilflich sein um jemand seine Ziele zu erreichen bzw Referentinnen, abnehmen, fit werden aber kann auch jemand kaputt machen.Diät ist eine Werkzeug aber muss gute Voraussetzungen…

Weiter Info und analyse in Website Medizin und Gezundheit

Zuckerfrei Diät

Sie Brauchen nicht jederzeit eine komplizierte und aufwändige Diät durchzuführen, ich glaube die beste und einfachste Diät  zu manchen ist das Vermeidung von Zucker. Hier das Schlimmste ist, ist sehr…

Weiter Info und analyse in Website Medizin und Gezundheit