Selbstmotivation from hell

Hurra, Wochenende!  Endlich Wochenende.Endlich ein Tapetenwechsel beim Lernen. #medlife #hogwartsmedschool pic.twitter.com/EzNtsvpCFI — Hermione ☕️ Rescue (@hermione_rescue) April 15, 2016 Ja, ich hab während der Bahnreise brav gelesen und zusammengefasst, zumindest, bis die Menschen um mich herum zu laut und zu nervig wurden und ich mich dann, um mich von meinen Hassschmerzen abzulenken, mit der Domiansendung […]

Prokrastinationsscheiße: Lern-Hangover?

Ha, nicht mit mir! Was für die Abiturprüfungen gut genug war, ist fürs Medizinstudium auch noch recht. Jetzt gibt es erstmal Kaffee und eventuell ne Dusche (alternativ dann nach dem Lernen, nicht gar nicht), dann gehe ich meine Notizen von gestern nochmal durch, frühstücke ne Kleinigkeit oder auch nicht, denn ich habe nix außer Kaffee und […]

Prokrastinationsscheiße: Sieben Stunden später …

… bin ich endlich durch mit Zellbiologie. Ich habe fünfzehn Seiten meines Collegeblocks vollgeschrieben, -markiert und -gezeichnet. Außerdem habe ich in den Pausen Gummifrüchte gefuttert, eine Gesichtsmaske aufgetragen, mir die Nägel lackiert, Herr Haustier gefüttert und geflauscht und Erbseneintopf gegessen. Aber das Wichtigste: Ich habe den größten Teil des Lernstoffs schon hinter mir. Mikrobiologie ist […]

Sich selbst motivieren – über Willenskraft und energetisierende Menschen

In diesem Interview geht es um die Geheimnisse der Selbstmotivierung: Warum ist Motivation wichtig und wie schaffen wir es, uns selbst zu energetisieren? Das Interview führte Julian Greve mit mir in der Print Media Academy, Heidelberg, während der Bundesfachkonferenz Sprachen (November 2015). Den youtube-Link finden Sie hier. Print Media Academy, Heidelberg Interview: Julian Greve Aufzeichnung während der Bundesfachkonferenz Sprachen, November 2015.

‘Deutsche Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung’ gegründet

  Im Oktober 2015 gründeten wir in Trier die Deutsche Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung (DGPPF). Die DGPPF ist eine Vereinigung der in Forschung und Lehre im Kontext der Positiven Psychologie tätigen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler verschiedener wissenschaftlicher Fachdisziplinen und Forschungskontexte. So geht es beispielsweise um positiv-psychologische Bezüge in der Architektur, Arbeit, Bildung, Erziehung, Gesundheit, Kunst, Literatur, Medizin, Musik, Philosophie, Psychologie u. a. Sie ist somit ein interdisziplinärer Forschungs- und Lehrverbund, der die Förderung der wissenschaftlichen Positiven Psychologie anstrebt. Daher wollen wir inweiter

Hermiones Lernmethoden: Lernplan ftw! #MotivationalMonday

Was ist das Wichtigste beim Lernen? Überhaupt damit anzufangen! An zweiter Stelle kommt (meiner Meinung nach), das nicht nur einmal zu machen, sondern im Idealfall regelmäßig. Das ist nicht leicht. Man muss sich erstmal dazu aufraffen, außerdem müssen vorher noch die Fenster geputzt, die Wäsche gebügelt und der Kühlschrank abgetaut werden. Wenn das alles geschafft […]

Neue Serie: Hermiones Lernmethoden #MotivationalMonday

Eine kurze Umfrage auf Twitter hat ergeben, dass ihr sehr an einer Serie über meine Lernmethoden interessiert seid. Super! Ich steh nämlich auch total auf solche Beiträge und durchforste regelmäßig Blogs und Youtube nach neuen Ideen. Natürlich ist nicht jeder Tipp für jede(n) sinnvoll, und was für mich super funktioniert kann für jemand anderes gar […]

Angekommen.

Die vierte Woche neigt sich dem Ende entgegen, und ich habe jetzt endlich den Punkt erreicht, an dem ich sagen würde: Ich bin im Medizinstudium angekommen. Ich habe ganz gut wieder ins Lernen hineingefunden und meine alten Techniken und Rituale ein bisschen verfeinert (Artikelserie folgt 🙂 ). Mein Zimmerchen im Ravenclawturm habe ich ganz gemütlich […]

Motiviert studieren

Michaela Brohm Jetzt ist es da. Vielleicht ist es das Nützlichste, was ich je geschrieben habe. In “Motiviert studieren” habe ich zentrale, anwendungsorientierte Impulse der Leistungsmotivations-, und Volitionsforschung (Forschung zur Willenskraft) zusammengefasst. Hier die kommentierte Gliederung: Basics: Motivation kommt zu dem, der sie ruft

Abenteuerland: Im Rausch psychischer Energie

Michaela Brohm Voller Energie. Voller starker und permanent fließender Energie. Gemeint ist die psychische Energie; also die Fähigkeit, psychische Arbeit zu verrichten. Auch wenn uns das eventuell zu physikalisch anmutet, an Freuds „psychischen Apparat“ mit zirkulierender Energie erinnert und wir Maschinenmodelle angesichts der Interpretation menschlichen Verhaltens für viel zu schlicht halten (wie ich auch), so können wir doch vielleicht zu dem Schluss kommen, dass die Vorstellung, es gäbe so etwas wie psychische Energie, anzieht, ja, vielleicht berauscht. In einem hypothetischweiter