Neulich so passiert: Geht ein Arzt zum Arzt … nein das ist jetzt kein Witz sondern die beinharte Realität in deutschen Arztpraxen. Selbstverständlich gehen Mediziner niemals zum Arzt, wenn überhaupt, dann behandeln sie sich selbst, auch wenn sie von Tuten und Blasen keine Ahnung haben. Nur wenn der Kopf vom Hals fällt, also bei einer […]
Artikel von: Monsterdoc
Jeder von uns kennt diese Tage im Job, in denen alles auf einmal kommt: dringende Termine sind zu erledigen, Gespräche müssen geführt und Kunden betreut werden. Und dann ist am Abend noch Zeit mit der Familie eingeplant. In solchen Fällen läuft nicht nur der Körper auf Hochtouren, sondern auch das Gehirn. Damit dieses die gewünschte […]
Therapien zur Behandlung verschiedener Beschwerden und Krankheiten kannte bereits die Antike. Der Begriff „Therapie“ kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet Dienst am Kranken. Einige Behandlungsmethoden heilten schon unsere Vorfahren, heute gibt es moderne Antworten zu verschiedenen Therapien. Dazu gehören Klassiker wie Aderlass und Schröpfen sowie die Blutegel-Therapie. Den Aderlass praktizierte bereits Hippokrates, der berühmteste Arzt […]
Bürostühle gibt es viele, zu viele könnte man fast sagen: Denn es bereitet einige Mühe, herauszufinden, welcher Stuhl der richtige ist und auch gut tut, denn in der Regel “trägt” er uns fast täglich durch viele Stunden konzentrierte Arbeit. Er sollte also nicht nur “schön” sein, wenngleich es zweifellos wichtig ist, dass er unseren ästhetischen […]
Der Spruch “Wer rastet, rostet” ist schon seit Generationen bekannt und kaum jemand wird den Wahrheitsgehalt dieser kurzen Lebensweisheit anzweifeln. Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt in diesem Sinne, wöchentlich gerade mal zweieinhalb Stunden darauf zu verwenden, das bewegungsarme Leben des modernen Menschen mit körperlicher Aktivität zu verbessern. Auch ohne Leistungssport reichen einfache Maßnahmen wie ein Fußmarsch […]
Die Haut ist mit etwa zwei Quadratmetern Oberfläche das größte Organ des Körpers. Sie wird durch das harmonische Zusammenspiel von Talg- und Schweißdrüsen optimal mit einem Gemisch aus Fett und Feuchtigkeit versorgt. Im Winter ist das sensible Gleichgewicht von Fett und Wasser in der Haut durch die kalten Temperaturen draußen und die meist zu trockene […]
Immer wieder gibt es Geschäftemacher, die mehr auf den eigenen Geldbeutel bedacht sind, als auf das Wohl und die Zufriedenheit ihrer Kunden und der Konsumenten. Aus diesem Grund ist man als Konsument wirklich gut beraten, wenn man seine Einkäufe wohl überlegt und prüft, welchem Anbieter und Unternehmen man sein Vertrauen schenken möchte. Fitnessbranche nicht ganz […]
Dass man als Arzt nicht zwangsläufig als Millionär endet, wurde mir in den letzten Jahrzehnten bereits klar. Dieses wurde heute in der Ärztezeitung thematisiert. Anstatt zu jammern, sollte man seinen Beruf allerdings wertschätzen und nach vorne schauen. Dennoch, in gewissen Nischengruppen der Mediziner findet man durchaus noch wohlhabende Menschen. Beispiel: Chefärzte kurz vor der Rente. […]
Artikel von: Monsterdoc
Erholsamer Schlaf ist das A und O, das man den Tag nicht nur gut beginnen, sondern auch durchstehen kann im Job und auch wenn man “nur” Hausfrau ist. Erholsamen Schlaf kann man auf keinen Fall finden, wenn es einem nicht gelingt, am Abend abzuschalten, nachdem man sich zu Bett begeben hat. Um in einen erholsamen […]
Jeder Mensch ist Tag täglich neuen Stressfaktoren ausgesetzt, wodurch man irgendwann einmal einfach ausgelaugt ist und sich schlapp fühlt. Als Auslöser von Stress gibt es viele Dinge, doch in der Regel ist dieser berufsbedingt oder familiär in Bezug mit Kindern. Deshalb bietet es sich an, sich in regelmäßigen Abständen eine Auszeit zu nehmen, um den […]