Heute möchte ich Ihnen den 4ten und letzten Arthrose Pfeiler Kollagenhydrolysat vorstellen. Ich habe lange überlegt, ob ich diesen Arthrose Pfeiler mit der Marktübersicht an Arthrosepräparaten bringe. Habe mich dann aber aus Übersichtslichkeitsgr
Nachdem wir im letzten Blogbeitrag Kieselsäure bzw. Ackerschachtelhalm als starken Pfeiler bei Arthrose kennen gelernt haben, besprechen wir in diesem Abschnitt die Pfeiler 2 und 3 – Chondroitin und Glucosamin. Wir gehen auch auf Grünlippmuschelextrakt ein und klären die Frage, ob Hyaluronsäure-Spritzen sinnvoll und notwendig sind.
Knorpelpfeiler II: Glucosaminsulfat
Glucosaminsulfat gehört zu den Mucopolysacchariden und ist ein […]
Im dritten Teil der Sammlung geht es heute um die üblichen Sofortmaßnahmen nach einer Sportverletzung (z.B. Kontusion, Distorsion). Es gibt dazu (mindestens) zwei identische, je nach Muttersprach-Raum angepasste Handlungsanweisungen.
(Hier geht’s zu Teil 1 und Teil 2)
In Deutschland nennt man es PECH, im englischsprachigen Raum serviert man stattdessen RICE.
Pause
Eis
Compression
Hochlagern
bzw.
Rest
Ice
Compression
Elevation
Ziel des Ganzen ist klar. Am Anfang steht die […]
An Trägheit sterben…
Laut Ärztezeitung sterben etwa 16 % aller Menschen in den Industrieländern vorzeitig, weil sie sich zu wenig bewegen. Vor allem Männer lebten einer Studie zufolge sechs Jahre länger, wenn sie moderat Sport betrieben. Frauen hatten dagegen ein um 55 % geringeres Risiko an Brustkrebs zu erkranken, wenn sie körperlich fit waren.
Mit nur 30 Minuten […]
Wer sich nicht bewegt, bleibt sitzen! Das ist das Motto des Projektes „Muntere Minis in Mannheim“, initiiert von der Stadt Mannheim.
Konkret geht es dabei um die ganzheitliche und gesundheitsorientierte Entwicklung von Kindern. Und LifeSensor unterstützt nun dieses buchstäblich bewegende Projekt.
Durch dieses Engagement, zusammen mit der Stadt Mannheim, bekommen derzeit zwölf Kindergärten regelmäßig Besuch von ausgebildeten […]
Als Lance Armstrong vor Jahren regelmässig unseren Ulle hinter sich ließ, fand ich das scheiße. Für seinen so leichten Antritt, mit dem er jeden Gegner am Berg stehen ließ oder für die enorme Leistung von 7 Tour-Siegen in Folge hatte ich nichts übrig.
Doping hin oder her, wer weiß schon, wer was nimmt. Es wirkte nie unfair, sondern war einfach nur langweilig.
Sportliche Höchstleistungen oder einfach nur „just4fun“:
Ich möchte heute mal eine Lanze brechen für eine Sportart, die meines Erachtens nicht genug gewürdigt wird.
Alle Welt redet immer vom „Lauftraining“ und meint dabei das Joggen oder Walken und inzwischen ist es ein echter Hype, dass jeder meint, „von 0 auf 100“ einmal in seinem Leben einen Marathon laufen […]
Eine Reiterin hat ihr Pferd eventuell gedopt. Aha. Das wird nun berichtet. Und ausführlich diskutiert. Von kritischen Top-Sportjournalisten. Und nun erfahren wir, dass Doping im Pferdesport vielleicht ganz einfach ist, weil es ja gar keine Trainingskontrollen gibt. Soso, interessant.
Ist das kritischer Sportjournalismus? Oder einfach nur nachträgliche Berichterstattung?
Erwarte ich nicht von einem guten Journalisten, dass er solche Zustände schon früh erkennt? Und dass er dann frühzeitig kritisch darüber berichtet? Jetzt haben es ja angeblich schon viele längst gewusst. Nachträglich.
Im Schwimmsport werden nun Weltrekorde produziert. Und natürlich liegt das an den unglaublichen neuen Schwimmanzügen. Die werden zwar irgendwann mal verboten, bis dahin aber ist jede neue Fabelzeit so einfach mit dem Material erklärt. Die Frage nach Doping stellt sich solange eher selten. Wie schön und beschaulich wird doch diese Zeit der Materialschlacht.
Und was tun unsere kritischen Top-Reporter? Sie berichten natürlich über die neuen Schwimmanzüge. Aber erklären sie uns, welche Zeitgewinne die eigentlich bringen könnten? Und ob die neuen Top-Zeiten allein mit dem Top-Material erklärbar sind?
Nur mal angenommen, im Schwimmsport würde gedopt. Und in der Deckung der neuen Anzüge noch mal erst recht. Und mal angenommen, jemand würde bald erwischt. Würden sich dann wohl Meldungen häufen, dass die neuen Anzüge allein den Leistungszuwachs zuletzt gar nicht erklären konnten?
Nur mal so nachträglich kritisch kommentiert. Doping gehört eh legalisiert oder verfolgt, bestraft und verboten wie Drogenhandel.