Wie steht es heute mit Deinem Gleichgewicht? Du kannst es ganz leicht mit der Baumübung herausfinden: Zieh Schuhe und Strümpfe aus, stell Dich barfuß mit leicht gegrätschten Beinen hin. Achte darauf, daß die mittlere Zehe nach vorne zeigt. Hebe Deine Arme senkrecht über den Kopf, so daß die Arme gestreckt sind und die Fingerspitzen sich […]
Je nachdem, in welchem Gebiet der Begriff Balance auftaucht, hat er verschiedene Bedeutungen. In der Chemie bedeutet Balance eine Reaktion, die gleich schnell in zwei Richtungen ablaufen kann. In der Politik bedeutet Balance ein ausgeglichenes Machtverhältnis, das Stabilität garantiert. Ein Seiltänzer braucht innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit, um auf dem Seil die Balance zu halten. […]
Wenn Dein Körper im Gleichgewicht ist, bemerkst Du in der Regel nichts davon. Du stehst sicher, gehst gerade, Deine Arme und Beine bewegen sich harmonisch, rhythmisch. Dein Gleichgewicht ist ein perfektes Zusammenspiel aus dem Gleichgewichtssinn im Innenohr und im Kleinhirn, den Augen, Muskeln und Nerven, dem Hautsinn und dem Gehör. Doch damit Du insgesamt im […]
Ich habe mein Lächeln verloren, aber keine Sorge. Das Gänseblümchen hat es. Anonyma
Die Wasserschildkröte Keha und der Frosch Gnaske kannten sich schon lange, sie waren alte Freunde. Eines Tages trafen sie sich wie üblich am Vormittag, setzten sich auf einen warmen Stein am Ufer des Sees, tauschten Neuigkeiten aus und schwatzten. Doch plötzlich zogen Wolken auf, der Himmel verdunkelte sich, ein Gewitter zog heran. Die Schildkröte blickte […]
Wie fühltest Du Dich, wenn Dir jemand diese Frage stellen würde? Warum fühlst du dich dann so? Was ist für Dich Reichtum, was verstehst Du unter Armut? Wenn Du kein Geld, keinen Besitz hast, kannst du dann trotzdem oder gerade deswegen reich sein? Wenn Du eine gutbezahlte Position hast und viel Geld besitzt, kann dich […]
Ein Gelehrter, der wegen seines großen Wissens und seines langen, gepflegten weißen Bartes überall bekannt war, schlenderte eines Abends gedankenverloren durch die Gassen von Bagdad. Viele Leute begegnetem ihm und grüßten ihn ehrerbietig. Doch einige übermütige Jungen, die sich am Brunnen versammelt hatten, stellten sich dem Gelehrten in den Weg. Der Mutigste sprach ihn an: „Ehrwürdiger […]
Nimm das Leben so, wie es heute ist. Egal, welche Erfahrung Du heute machst, was der Tag Dir bringt und was gerade auf Dich zukommt: Nimm es einfach leicht!
Beim Wein spricht man vom Gleichgewicht oder der Balance, wenn sich die einzelnen Geschmackskomponenten sauer, süß, bitter und der Alkoholanteil harmonisch ergänzen oder ausgleichen, so daß sich die positiven Geschmacksqualitäten der Rebsorte zu einem positiven Gesamtbild zusammenfügen. Bist Du vielleicht zur Zeit „sauer“, hast Du vielleicht unausgegorene Ideen und Pläne? Wo bist Du eher im […]
Du willst mit dem Rauchen aufhören, doch Du brauchst unbedingt während Deines langen Arbeitstages die Zigarettenpausen, mußt den Rauch tief inhalieren? Versuch es heute vielleicht einmal mit Pausen, in denen Du ohne Zigarette an die frische Luft gehst, statt dessen die frische Frühlingsluft einatmest und einen Kaugummi oder ein paar Nüsse kaust, oder Dir ein […]