Ehrensache! Mach mit!

EHRENSACHE! – Mach Mit!  – Bayernweite Feuerwehraktionswoche 2013 Zur Zeit läuft bayernweit die Feuerwehraktionswoche unter dem Motto “Ehrensache! Mach mit!”. Mit der Botschaft, dass ehrenamtliches Engagement Ehrensache ist, wirbt nun der Landesfeuerwehrverband im ganzen Jahr. Die Feuerwehraktionswoche, früher die Brandschutzwoche, macht die Bürger bereits seit Jahrzehnten auf die Arbeit der Freiwilligen Feuerwehren aufmerksam. Die Aktion […]

Ein Tag im Day Spa – erholen mit allem Komfort

Ein Tag im Day Spa – erholen mit allem Komfort
© Unique Hotels Group

Erholung innerhalb kurzer Zeit – viele sagen, das geht gar nicht. Aber das stimmt nicht, denn es ist durchaus möglich, sich auch innerhalb kürzester Zeit zu erholen. Sicher ist ein Wellnessurlaub die beste Variante der Erholung, aber die wenigsten Menschen haben heute genug Zeit, um sich einen solchen Urlaub über ein oder zwei Wochen gönnen zu können. Stress beherrscht in der heutigen Zeit fast jeden, sei es die Hausfrau, die die Familie managt, oder auch die Geschäftsführerin, die ein großes Unternehmen leiten muss. Eine gute Alternative ist hier das sogenannte Day Spa. Wie man bereits aus dem Namen ersehen kann, ist dies ein Spa, das man sich für einen ganzen Tag gönnt.

Es ist sicherlich einfacher, sich einen Tag freizunehmen, als gleich eine ganze Woche. Die Kinder kann man vielleicht einmal bei Oma und Opa unterbringen, und das Unternehmen wird nicht gleich zusammenbrechen, wenn man sich einen freien Tag gönnt. Der ganze Tag im Spa ist wunderbar durchgeplant, vom Begrüßungsdrink über verschiedene Anwendungen bis hin zum Mittagessen ist hier alles inklusive. Tolle Behandlungen wie die Lomi-Lomi-Massage oder auch eine entspannenden Hot-Stone-Massage erwarten die Gäste, auch ein Besuch im Hamam oder in der Sauna ist jederzeit möglich. Immer wieder gibt es zwischendurch Auszeiten mit leckerem Obst oder schönen Smoothies, so dass man nicht von Anwendung zu Anwendung hetzt, denn nur so kann die gewünschte Entspannung zustande kommen. Ein Day Spa ist die ideale Möglichkeit, um sich so richtig zu erholen in kurzer Zeit.

Medizin-News – Gesundheit mit Kokosnussöl für Menschen die an Arthritis leiden

Medizin-News - Gesundheit mit Kokosnussöl für Menschen die an Arthritis leiden
© Der_Krampus

Arthritis ist eine Krankheit, die extrem schmerzlich ist und das Alltagsleben erschwert. Die Schwellung und die Steifheit, die durch die Krankheit verursacht wird, begrenzt die Mobilität. Obgleich viele Leute vom Arzt verordnete Medikamente für Arthritis anwenden, suchen andere natürlichere Quellen, um ihre Schmerz zu erleichtern und ihre Gesundheit zu fördern. Kokosnussöl wird als preiswerte und wirkungsvolle Behandlung für die Krankheit häufig benutzt und kann auch bei einer Umstellung auf eine gesunde Ernährung zum kochen verwendet werden. Das Öl ist auch ein Health und Beauty-Produkt, da es auch gut für die Haut und Haare ist.

Kokosnussöl kann benutzt werden, um die Entzündung zu vermindern, die häufig durch Arthritis entsteht. Wenn die Gelenke im Körper entzündet werden, kann es sehr schwer sein, sich zu bewegen und einfache Aufgaben durchzuführen. Kokosnussöl vermindert nicht nur die Entzündung, die in den Gelenken auftritt, sondern vermindert auch die Schmerzen, die außerdem mit den Schwellungen verbunden sind. Kokosnussöl stärkt zudem auch den Knochen. Eine Massage mit Kokosnussöl, nachdem man eine heiße Dusche oder ein Bad genommen hat, hilft die Gelenke zu schmieren, die wegen der Arthritis steif gewordenen sind. Die Fette des Kokosnussöls lösen die Gelenke im Körper und dies führt zu erhöhter Mobilität. Zudem verursacht Kokosnussöl auch eine erhöhte Durchblutung in den Gelenken.

Woche der Wiederbelebung: Prüfen, Rufen, Drücken

Vom 16. bis zum 22.09. läuft bundesweit die Woche der Wiederbelebung. Dazu werden an verschiedensten Orten Veranstaltungen rund um das Thema Reanimation angeboten, viele davon sind zum Mitmachen gedacht. Gleichzeitig startet auch die Aktion: Ein leben retten, 100 pro Minute. Mehr Infos zur Kampagne findet ihr hier: www.einlebenretten.de Dabei geht es hauptsächlich darum, die Bereitschaft der Bevölkerung für die Laienreanimation zu steigern.   Das wichtigste ist nun einmal bei einem Kreislaufstillstand umgehend mit den Wiederbelebungsmaßnahmen zu beginnen. Leider findet in Deutschland nur in ca. 16 % der Fälle eine Reanimaton durch Laien, also zufällig anwesende Menschen am Notfallort, statt. Damit stehen wir im internationalen Vergleich sehr schlecht da. Bei einem Herz-/Kreislaufstillstand  darf keine Zeit verloren werden: […]

Es geht los

Heute beginnt meine Ausbildung zur Rettungsassistentin. Bisher hatte ich nur wenigen Freunden und meiner Familie von meinen Plänen erzählt, doch jetzt wird es offziell, denn schließlich muss ich ja erklären, was ich an den Wochenenden so mache. Die meisten in meinen Freundes- und Bekanntenkreis halten mich für Irre, dass ich nach meinem Studium bzw. noch […]

Nicht nur Frauen kennen sich in Beauty Salons aus

Nicht nur Frauen kennen sich in Beauty Salons aus
© Franco Folini

Schon lange sind die Zeiten vorbei dass, sich nur Frauen in diversen Beauty Salons auskennen, auch so mancher Mann schaut hier regelmäßig vorbei und tut etwas für sein gepflegtes Äußeres. So werden Augenbrauen in Form gezupft, andere lästige Körperbehaarung entfernt, diverse Massagen in Auftrag gegeben oder auch mal eine Maske aufgelegt. Viele lassen da regelmäßig durchaus eine Menge Geld in einem der vielen Beauty Salons, was die meisten aber keineswegs stört. Gutes Aussehen gehört für die meisten Menschen zur Selbstverständlichkeit, vor allem Frauen wollen da stets jünger aussehen, als sie eigentlich sind und greifen deshalb öfter einmal zu diversen Schönheitsbehandlungen. So sollen Falten reduziert, Fingernägel künstlich verlängert und Wimpern durch Färben mehr in Szene gesetzt werden. Beauty Salons bieten heute ein weites Spektrum von Dienstleistungen an, immer mehr Menschen nehmen diese aber auch immer mal wieder gerne in Anspruch, denn gutes Aussehen ist für viele enorm wichtig.

So lassen sich mittlerweile nicht nur die Damen öfter mal verschönern, sondern auch so mancher ist da Stammkunde in einem solchen Salon. Nicht immer sind da die Behandlungsmethoden ganz schmerzfrei, gerade das Entfernen von unschöner Körperbehaarung kann unter Umständen ganz schön schmerzen, was die meisten aber gerne in Kauf nehmen. Wer schön sein will, muss eben manchmal leiden dass, ist auch heute noch so.

Tapferer kleiner Mann

Gleich zu Beginn der Nachtschicht oder besser gesagt eigentlich noch vor offiziellen Dienstbeginn wurden mein Kollege, ein sehr netter Rettungsassistent und ich als Rettungssanitäterin und Fahrerin als Rettungswagenbesatzung zu einem Kindernotfall alarmiert. Es sollte in eine Spielewelt gehen, wo sich ein Kínd im Vorschulalter am Arm verletzt haben sollte. Nach Einsatzübernahme ging es also einmal mit […]

Sportunfall als Notfall…?!

Während meiner letzten Schicht auf den Rettungswagen wurden mein Kollege, ein routinierter Rettungsassistent, und ich als Fahrerin und Rettungssanitäterin im Laufe des Nachmittags zu einem Sportunfall alarmiert. So ging es also mit Sonderrechten einmal quer durch den ganzen Landkreis zu einem recht abgelegenen Sportplatz. Dort wurden wir bereits von dem anwesenden Sanitätsdienst in Empfang genommen. Sie brachten uns zu der Patientin. Eine jugendliche Fußballspielerin lag auf der Trage und klagte über starke Schmerzen. Sie war bei einem Zweikampf umgeknickt und hatte sich so wohl am Knöchel verletzt. Anscheinend war ihr durch die Verletzung auch etwas der Kreislauf weggesackt. Sie wurde bereits sehr gut durch den Sanitätsdienst versorgt und betreut. Mein Kollege untersuchte zunächst den Fuß und konnte keine knöcherne Verletzung tasten. Auch Durchblutung, Motorik und Sensibilität waren vorhanden. Es […]

Melde mich zurück

Nachdem ich meine Abschlussklausuren überlebt habe und auch der große Urlaubsmonat August (für viele zumindestens) vorbei sind, melde ich mich hier nun auf meinen Blog zurück. Mit Vollgas wird es in nächster Zeit hier weitergehen, denn diese relative Stille auf meinen kleinen Blog gefällt mir gar nicht Ich habe in der letzten Zeit viel erlebt und möchte hier weiter über mein Leben im Rettungsdienst, der Hilfsorganisation und der Feuerwehr berichten. In knapp 2 Wochen geht zudem meine Ausbildung zur Rettungsassistentin los und da wird es sicherlich auch einiges zum Bloggen geben. Auf jeden Fall dürft ihr auf einige neue Artikel gespannt sein. In den nächsten Wochen wird es dazu eine kleine Serie zum Thema Feuerwehreinsätze und das große Spektrum an verschiedensten Einsatzarten dazu geben. Man denkt gar nicht, was man […]