Was am Hype um Smoothies wirklich dran ist

Smoothies sind bei vielen gesundheitsbewussten Menschen gerade das Thema: Mit nur einem Glas am Tag soll man seinen Bedarf an wichtigen Vitaminen, Ballast- und Mineralstoffen abdecken können – ganz nach dem Motto „trink dich gesund“. Besonders für Menschen, die privat oder beruflich sehr eingespannt sind, stellen die vermeintlichen Vitaminbomben eine ideale Möglichkeit dar, sich gesund […]

Nur für kurze Zeit: Zehn Rezepte speziell für Schwangere von Starköchin Cornelia Poletto

Nicht jede Frau ist eine Heldin der Herdplatten, die mit einem fast leeren Kühlschrank ein gesundes und leckeres Menü zaubern kann. Im Handumdrehen, versteht sich!. Was normalerweise wenig problematisch ist, stellt sich bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit als Herausforderung dar. Was sollte man essen, was kann man essen, wovon sollte man lieber lassen?. Die Antworten […]

Solarium – Ja oder Nein? Oder: Sind Sonnenstudios wirklich schädlich?

Seit Anfang August 2012 (also noch gar nicht so lange her) kümmert sich „Vater Staat“ wieder einmal rührend um uns. Er schützt uns ein weiteres Mal vor einer höchst gefährlichen Seuche, die die gesamte Bevölkerung in den Abgrund zu reißen droht: nicht weniger als die „Vorhölle“,  und zwar in Form von Solarien und Sonnenstudios! Seit […]

Dieser Beitrag Solarium – Ja oder Nein? Oder: Sind Sonnenstudios wirklich schädlich? wurde erstmalig von Heilpraktiker René Gräber auf NaturHeilt.com Blog veröffentlicht.

Fenchel zubereiten – so geht’s

Sie trauen sich nicht an Fenchel heran, weil Sie nicht so genau wissen, wie man den zubereitet? Fenchel enthält nicht nur wertvolle ätherische Öle, sondern auch die Vitamine A, B, und C, außerdem Kieselsäure, sowie Mineralsalze. Die Knollen kann man zu Salaten oder Gemüsegerichten verarbeiten, der Fenchelsamen wird als Tee aufgegossen oder manchmal auch im […]

Auch schlechter Rath ist teuer

(gwup) Glaubt man Dr. Matthias Rath, dann sind seine Vitaminpräparate wahre Wundermittel. Sie sollen nicht nur gegen Krebs helfen, sondern in Afrika sogar erprobte Aids-Medikamente ersetzen. Der Arzt und Journalist Ben Goldacre weiß Bescheid über den Vitamin-Papst, schließlich hat der ihn schon mal verklagt.

Vitamin D und die Überlebensrate bei Lymphomen

Die guten Nachrichten über das Sonnenvitamin D reißen nicht ab. Wissenschaftler um Dr. Matthew Drake an der Mayo Clinic in Rochester (USA) haben nun einen Zusammenhang zwischen dem Vitamin D-Spiegel und der Überlebensrate bei Patienten mit einer bestimmten Form von Lymphomen entdeckt. Es handelt sich um eines der bisher überzeugendsten Ergebnisse bezüglich Vitamin D und […]

Vitamin D und die Vermeidung chronischer Krankheiten

Wieder einmal ein Video in englischer Sprache. Für meine nicht englischsprechenden Leser tut es mir natürlich leid, aber der hier zu sehende Vortrag ist einfach zu gut und informativ, als dass ich nicht posten sollte.
Der Redner in dem Video ist übrigens Dr. Michael Holick, einer der wohl angesehensten Vitamin D-Experten der Welt.