Reiseübelkeit (Kinetose) ist nicht gefährlich, aber lästig. Vor allem Kindern wird bei Autofahrten in den Urlaub häufig übel. Einerseits liegt das an dem noch in Entwicklung befindlichen Gehirn
der Kinder, aber es gibt noch weitere Faktoren, die die Kinetose begünstigen …. lesen Sie hier über Tipps und homöopathische Behandlungsmöglichkeiten bei Reiseübelkeit und welche Möglichkeiten
es gibt, um Reiseübelkeit vorzubeugen und Symptome zu lindern.
Allgemeine Tipps für Kindern mit Reiseübelkeit
Das passiv Fahren verursacht durch die verschiedenen widersprüchlichen Eindrücke von Sehen und Bewegung (Schaukeln) Irritationen. Einige Kinder reagieren in solchen Fällen mit Übelkeit und
Erbrechen. Lassen Sie ihr Kind bei derlei Anfälligkeiten nicht in Bücher, Laptops oder andere elektrische Geräte, sondern geradeaus schauen. Seitlich aus dem Fenster ist ungünstiger, als vorn,
aus dem Auto zu blicken. Wenn möglich, kann das Kind auch ganz auf dem Beifahrersitz sitzen.
Gegen Langeweile im Auto eignen sich Spiele wie: “ich seh etwas, was Du nichts siehts” oder andere Wort- und Singspiele. Auch können Autotypen zählen oder Kennzeichenraten helfen, sich
abzulenken.
Frische Luft und regelmäßige Pause sollten stets engmaschig eingehalten werden, damit sich Innenohr, Gleichgewicht und Hirnirritationen wieder beruhigen können.
Weiterhin wirkt sich auf Reiseübelkeit auch positiv aus, eine Stunde vor Fahrtantritt etwas leicht Verdauliches zu essen und während der Reise immer wieder etwas trocknes zu knabbern
(Salzstangen, Zwieback…)
Medikamentöse Hilfe bei Reiseübelkeit
Die Schulmedizin bietet einige Hilfmöglichkeiten zur Reduktion von Reiseübelkeit. So werden Pflaster, Zäpfchen, Kaugummis, Tabletten oder Säfte zum Teil rezeptfrei verkauft, die fast alle auf dem
Wirkmechanismus der Histaminblockade beruhen. Diese sollen Überempfindlichkeiten verringern und Übelkeit hemmen. Nebenwirkung dieser Medikamente sind oft Müdigkeit und Benommenheit.
Alternative Möglichkeiten sind Ingwer Kaugummis oder Tabletten, auch Ingwer Bonbons können helfen. Außerdem helfen Kürbiskerne zum Knabbern.
Akupressurpunkte bei Übelkeit sind der Nei-Kuan (siehe Foto) Er liegt 3 Fingerbreit unter der Handgelenksfalte des Innenarmes zwischen den Sehnen. Diesen Punkt erst links, dann rechts leicht
beklopfen und ggf. leicht bis mittestark drücken, bzw. massieren.
Homöopathie bei Seekrankheit / Reiseübelkeit
Die Homöopathie bietet einige hilfreiche Medikamente bei Reiseübelkeit an. Sollten die hier aufgeführten “Klassiker” keine Besserung bringen, kann auch ein anderes, evtl. nicht so häufig
benutztes Homöopathikum nützlich sein. Dies verordnet in der Regel ein(e) gut ausgebildeter Homöopath/in.
Cocculus
– wenn Übelkeit und Schwindelgefühle längere Zeit anhalten
– die Übelkeit wird durch das Denken an und Riechen von Essen/Speisen verschlimmert
– Ruhe verbessert
Petroleum
– anhaltende Übelkeit ohne Ekel vor Speisen,
– bitter, galliges Erbrechen,
– Übelkeit wird vermehrt durch den Geruch von Maschinenöl (Schiff) oder Benzingeruch (Tankstelle)
Tabaccum
– starke Übelkeit, später unaufhörliches Erbrechen (eher auf Schiffsreisen)
– Schwindel, so stark, dass man kaum stehen kann (First smoke)
– Erbrechen mit Kreislaufproblemen (Schweiß Gesicht)
– Tabakrauch erregt Übelkeit
Nux vomica (Brechnuss)
– anhaltende Übelkeit und Erbrechen
– uberempfindlich auf alle äußeren Einflüsse (Geräusche, Gerüche, selbst angesprochen werden)
Sepia
– ähnlich wie Cocculus
– Unterscheidung hier: Ablenkung und Essen kann die Übelkeit bessern
Bryonia
– hilft, wenn der Betroffene sich nicht rühren kann und schon durch geringste Bewegung eines Körperteils (Augen, Arme etc) die Übelkeit schlimmer wird.
Ipecacuanha
– starke Übelkeit mit Würgen
– elendes Gefühl im Magen,
– Schneiden und Greifen.
Pulsatila
– Übelkeit wird besser, wenn die (Auto-)Fenster geöffnet werden.
Homöopathie für Beschwerden / Ängste beim Fliegen
Borax veneta
– für Personen, die besonders Angst/ Panik vorm Landeanflug, Luftlöchern und kurzen Absacken des Flugzeugs haben.
– große Schreckhaftigkeit allgemein,
– Übelkeit mit Schluckauf.
Psorinum
– Angst, dass die Reise schief gehen könnte, insgesamt eher pessimistisch.
Cimicifuga
– Angst vor drohendem Unheil.
– Angst und Panik in geschlossenen, engen Räumen (Flugzeug, ICE etc.), mit dem Bedürfnis raus zu müssen (Platzangst).
– Dabei meist Geschwätzig und teilweise hysterisch.
Aconit
– Panik im Flugzeug,
– Angst, mit dem Gefühl, gleich stürzt die Maschine ab!
– nicht zu beruhigen, große Unruhe,
– Auch vorbeugend, wenn die Betroffenen nicht ins Flugzeug steigen wollen, aus Angst vor einem Absturz.
Ignatia
– Hysterie, Irrationalität, verbunden mit Weinen
Stramonium
– Panik mit Angst allein zu bleiben
– kann vor Angst gewaltsam werden
Argentum nitricum
– wenn Durchfall vor der Reise auftritt
– große Aufregung und Hektik mit dem Gefühl (oder Träumen) den Flug (den Zug oä.) zu verpassen.
Gelsemium
– ähnlich Argentum nitricum, Unterschied hier: eher schwache, zittrige Aufregung mit Durchfall.
Coffea cruda
– besonders wenn es vor der lange geplanten Reise zu Schlaflosigkeit kommt.