Allgemeine Tipps für Kindern mit Reiseübelkeit

Das passiv Fahren verursacht durch die verschiedenen widersprüchlichen Eindrücke von Sehen und Bewegung (Schaukeln) Irritationen. Einige Kinder reagieren in solchen Fällen mit Übelkeit und
Erbrechen. Lassen Sie ihr Kind bei derlei Anfälligkeiten nicht in Bücher, Laptops oder andere elektrische Geräte, sondern geradeaus schauen. Seitlich aus dem Fenster ist ungünstiger, als vorn,
aus dem Auto zu blicken. Wenn möglich, kann das Kind auch ganz auf dem Beifahrersitz sitzen.

Gegen Langeweile im Auto eignen sich Spiele wie: “ich seh etwas, was Du nichts siehts” oder andere  Wort- und Singspiele. Auch können Autotypen zählen oder Kennzeichenraten helfen, sich
abzulenken.

Frische Luft und regelmäßige Pause sollten stets engmaschig eingehalten werden, damit sich Innenohr, Gleichgewicht und Hirnirritationen wieder beruhigen können.

Weiterhin wirkt sich auf Reiseübelkeit auch positiv aus, eine Stunde vor Fahrtantritt etwas leicht Verdauliches zu essen und während der Reise immer wieder etwas trocknes zu knabbern
(Salzstangen, Zwieback…)

Medikamentöse Hilfe bei Reiseübelkeit

Die Schulmedizin bietet einige Hilfmöglichkeiten zur Reduktion von Reiseübelkeit. So werden Pflaster, Zäpfchen, Kaugummis, Tabletten oder Säfte zum Teil rezeptfrei verkauft, die fast alle auf dem
Wirkmechanismus der Histaminblockade beruhen. Diese sollen Überempfindlichkeiten verringern und Übelkeit hemmen. Nebenwirkung dieser Medikamente sind oft Müdigkeit und Benommenheit.

Alternative Möglichkeiten sind Ingwer Kaugummis oder Tabletten, auch Ingwer Bonbons können helfen. Außerdem helfen Kürbiskerne zum Knabbern.

Homöopathie bei Seekrankheit / Reiseübelkeit

Die Homöopathie bietet einige hilfreiche Medikamente bei Reiseübelkeit an. Sollten die hier aufgeführten “Klassiker” keine Besserung bringen, kann auch ein anderes, evtl. nicht so häufig
benutztes Homöopathikum nützlich sein. Dies verordnet in der Regel ein(e) gut ausgebildeter Homöopath/in.

Cocculus

– wenn Übelkeit und Schwindelgefühle längere Zeit anhalten

– die Übelkeit wird durch das Denken an und Riechen von Essen/Speisen verschlimmert

– Ruhe verbessert

Petroleum

– anhaltende Übelkeit ohne Ekel vor Speisen,

– bitter, galliges Erbrechen,

– Übelkeit wird vermehrt durch den Geruch von Maschinenöl (Schiff) oder Benzingeruch (Tankstelle)

Tabaccum

– starke Übelkeit, später unaufhörliches Erbrechen (eher auf Schiffsreisen)

– Schwindel, so stark, dass man kaum stehen kann (First smoke)

– Erbrechen mit Kreislaufproblemen (Schweiß Gesicht)

– Tabakrauch erregt Übelkeit

Nux vomica (Brechnuss)

– anhaltende Übelkeit und Erbrechen

– uberempfindlich auf alle äußeren Einflüsse (Geräusche, Gerüche, selbst angesprochen werden)

Sepia

– ähnlich wie Cocculus

– Unterscheidung hier: Ablenkung und Essen kann die Übelkeit bessern

Bryonia

– hilft, wenn der Betroffene sich nicht rühren kann und schon durch geringste Bewegung eines Körperteils (Augen, Arme etc) die Übelkeit schlimmer wird.

Ipecacuanha

– starke Übelkeit mit Würgen

– elendes Gefühl im Magen,

– Schneiden und Greifen.

Pulsatila

– Übelkeit wird besser, wenn die (Auto-)Fenster geöffnet werden.

Homöopathie für Beschwerden / Ängste beim Fliegen

Borax veneta

– für Personen, die besonders Angst/ Panik vorm Landeanflug, Luftlöchern und kurzen Absacken des Flugzeugs haben.

– große Schreckhaftigkeit allgemein,

– Übelkeit mit Schluckauf.

Psorinum

– Angst, dass die Reise schief gehen könnte, insgesamt eher pessimistisch.

Cimicifuga

– Angst vor drohendem Unheil.

– Angst und Panik in geschlossenen, engen Räumen (Flugzeug, ICE etc.), mit dem Bedürfnis raus zu müssen (Platzangst).

– Dabei meist Geschwätzig und teilweise hysterisch.

Aconit

– Panik im Flugzeug,

– Angst, mit dem Gefühl, gleich stürzt die Maschine ab!

– nicht zu beruhigen, große Unruhe,

– Auch vorbeugend, wenn die Betroffenen nicht ins Flugzeug steigen wollen, aus  Angst vor einem Absturz.

Ignatia

– Hysterie, Irrationalität, verbunden mit Weinen

Stramonium

– Panik mit Angst allein zu bleiben

– kann vor Angst gewaltsam werden

Argentum nitricum

– wenn Durchfall vor der Reise auftritt

– große Aufregung und Hektik mit dem Gefühl (oder Träumen) den Flug (den Zug oä.) zu verpassen.

Gelsemium

– ähnlich Argentum nitricum, Unterschied hier: eher schwache, zittrige Aufregung mit Durchfall.

Coffea cruda

– besonders wenn es vor der lange geplanten Reise zu Schlaflosigkeit kommt.

Einnahme der homöopathischen Arzneien

Einnahmeanleitung hier

Unsere Hirnhäute reagieren besonders empfindlich auf Hitze- und Sonneneinstrahlung im Kopfbereich. Es kann jeden treffen. Gefährdet sind jedoch vor allem Menschen, die in der Sonnenhitze längere
Zeit ohne Kopfbedeckung gearbeitet, gestanden oder gewandert sind, oder Kinder, die den ganzen Tag am See, oder Strand gespielt haben.

Dabei halten Kopfbedeckungen einen Teil der Sonnenstrahlen ab. Es kann jedoch auch unter einem Hut zum Wärmestau und Überhitzung des Kopfes kommen. Auch durch lange Autofahrten in
unklimatisierten Autos kann der Körper überwärmen.

Vor allem Kleinkindern sind wegen ihrer dünnen Schädelknochen und wegen des geringen Haarwuchses gefährdet. Dabei können die Kleinsten meist noch nicht über Kopfschmerzen klagen. Man erkennt
einen Sonnenstich trotzdem an den typischen Symptomen.

Die Kinder weinen und quengeln, können aber auch benommen wirken. Wegen Übelkeit verweigern sie eventuell das Essen und Trinken gänzlich. Wenn der Kopf  nicht mehr nach vorn auf das Kinn
gebeugt werden kann, liegt eine Nackensteifigkeit vor. Oft ist das Gesicht gerötet, manchmal kommt Fieber hinzu.

Ein leichter Sonnenstich bei Erwachsenen muss nicht unbedingt ärztlich behandelt werden. Bei Kindern sollten Sie jedoch jeden Verdacht auf eine Hirnreizung ärztlich
abgeklären lassen. Ob bei Erwachsenen eine Behandlung benötigt wird, ist für Laien oft schwer einzuschätzen. Vor allem, wenn Sie unsicher sind, rufen Sie bitte einen Notarzt. Dieser kann
Sie beruhigen und / oder weitere Schritte einleiten.

Erste Hilfe bei Sonnenstich

Kühlen Sie den Kopf und Nacken mit lauwarmen Tüchern, die Sie öfter austauschen. Kalte Umschläge können eine Gegenreaktion hervorrufen und zum Kreislaufkollaps führen.

Legen Sie sich mit erhöhten Oberkörper ins Bett, um den Druck auf das Gehirn zu verringern. Sollten sich die Beschwerden nicht innerhalb einiger Stunden verbessern, rufen Sie ärztliche Hilfe. Bei
Bewusstlosigkeit legen Sie den Betroffenen in stabile Seitenlage und rufen einen Arzt.

Homöopathische Hauptmittel bei Sonnenstich

Glonoinum, Belladonna und Amylenum nitrosum haben alle Symptome von Blutandrang zur Brust und zum Gehirn. Kennzeichnend sind bei allen: Klopfen, Pochen und starke Schmerzen im Kopf. Die
Unterscheidung liegt im Detail:

Glonoinum:

• plötzlicher Beginn
• Kopfschmerz steigt vom Nacken zum Kopf auf
• Gefühl der Kopf platzt (DD: Amyl-ns)
• der Kopf fühlt sich vergrößert, geschwollen, gefüllt an
• rotes Gesicht (DD: Bell)
• Zurückbeugen des Kopfes verschlechtert die Beschwerden (Verbessert: Bell)
• der Schmerz kommt in Wellen
• Reizbarkeit
• Unverträglichkeit von Wärme

Belladonna:

• plötzlicher Beginn
• evtl. Fieber mit Delirium, Rucke, Zuckungen
• Haut sehr rot und heiß
• Klopfen im Kopf
• Zurückbeugen des Kopfes bessert
• Symptome einer Hirnentzündung (Schwindel, Übelkeit, Atemlosigkeit, Erbrechen….) 
• Delirium

Amylenum nitrosum:

• wenn der Sonnenstich mit Gefäßerweiterung einhergeht ( zB. geweitete Venen im Augenweiß = Sklera)
• Hitze und Pochen im Kopf
• Blutandrang zum Kopf
• Gefühl der Kopf platzt
• erschwerte Atmung
• Verlangen Fenster und Türen zu öffnen
• Ängstlich

Vergleich der Arzneien mit Blutandrang zum Kopf:

Glon.: va. Verwirrung und Reizbarkeit, Druck und Wärme verschlechtern

Amyl-ns: va.  Ängstlichkeit und Ruhelosigkeit

Bell.: va. Delirium und Verwirrung

weitere homöopathische Arzneien:

Nachfolgende Arzneien decken ebenfalls die fast obligatoirischen Symptome des Sonnenstichs ab (Kopfschmerzen, Klopfen, Pochen etc.) können aber durch ihre speziellen Charakteristika unterschieden
werden:

Pulsatilla:

• va. Schwindel
• hitzige, weinerliche Personen, die keine geschlossenen Räume ertragen
• Fieber ohne Durst
• Verlangen nach Zuwendung und Gesellschaft

Natrium carbonicum:

• va. wenn Schwäche durch Sommerhitze vorliegt
• chronische Auswirkungen eines Sonnenstichs (immer wieder Kopfschmerzen seit dem)
• eingeschränkte Denkleistung (kann keinen Gedanken mehr fassen…)

Natrium muriaticum:

• Sonnenstich mit Übelkeit, Erbrechen und Sehstörungen (Zickzacklinien) 

Arnica:

• Sonnenstich mit Wundheits-Zerschlagenheitsgefühl
• alles fühlt sich zu hart an
• möchte nicht berührt werden

Lachesis:

• die Beschwerden beginnen im, oder nach dem Schlaf
• Empfindlich am Hals und Abdomen, möchte die Kleidung lockern
• Begleitsymptome: Herzklopfen und Seufzen

Cactus:

• Gefühl von Zusammenschnürung (Kopf, Herz, Körper)

Gelsemium:

• Schwäche und Zittern
• Kopfschmerz beginnt im Nacken und breitet sich zum Kopf aus (DD. Glon.)
• Bandgefühl am Kopf
• Schwere der Augen, kann diese kaum offen halten

Aconit:

• Ruhelosigkeit, Todesangst
• va. nach Schlafen in der Sonne
• plötzlich, heftig, akut

Bryonia:

• va. wenn die Beschwerden durch jeden Versuch aufzustehen, oder sich zu bewegen verschlimmert werden

Carbo vegetabilis:

• Blasses Gesicht mit kaltem Schweiß, Kollaps = Notarzt!

Einnahme homöopathischer Arzneien

Finden Sie hier

Vorbeugung eines Sonnenstichs

Meiden Sie hochsommerliche Mittagshitze. Auch Im Mai oder zur Pfingstzeit können Sie einen Sonnenstich erleiden. Außreichend Trinken sorgt für eine Regulation des Wärmehaushalts. Schattenplätze
und Schattenparken verhindern Überhitzungen. Sonnenhut und Sonnenschirm schützen vor starker Strahlung.

© Heike Dahl

Die Homöopathie wirkt in akuten Situation oft schnell. In diesem und kommenden Blogartikel erfahren Sie mehr über die Möglichkeit der Selbsthilfe im Urlaub oder auf Reisen.

Zu Beginn möchte ich Ihnen passende Literatur zum Thema: Homöopathische Haus- und Reiseapotheke ans Herz legen. Diese Bücher unterstützen Sie vor Ort, aufgrund der Vielzahl an Möglichkeiten, bei
der Arzneiwahl und geben Tipps zu den verschiedenen Themen.

Danach folgen einige (Kauf)- Beispiele für homöopathische Haus- und Reiseapotheken. Aus meiner Erfahrung kann ich die aufgeführten Apotheken/Herstellerfirmen anraten. Sie können natürlich auch
andere Angebote auswählen.

Wollen Sie eine Hausapotheke selbst zusammen stellen, dann finden Sie hier die Arzneien, die ich empfehle, um für die wichtigsten Krankheitszustände ausgerüstet zu sein.

Am Ende des Artikels beginne ich die Reihe “Homöopathische Reiseapotheke” mit dem Krankheitszustand:  Durchfall und Erbrechen. Bitte achten Sie auf die Einnahmeanleitung im Anschluss. 

Weitere Artikel und Krankheitszustände folgen in Kürze.

Empfehlenswerte Literatur zum Thema

ein sehr gutes, umfangreiches Buch zum Thema Erste Hilfe, sehr zu empfehlen!

Friedrich, Uwe         Homöopathische Hilfe

ganz gutes Buch, relativ preiswert

Grollmann, Heidi / Maurer, Urs    Homöopathische
Selbstbehandlung in Akutfällen

mittelpreisig, ausreichend

Scheiwiller-Muralt, Erika     Homöopathie bei
akuten Erkrankungen und Notfällen

teuerstes Buch, aber umfangreich für Laien gut geeignet

Die kleine Erste-Hilfe-Fiebel

Preiswert – enthält eine Kurzbeschreibung der 60 wichtigsten homöopathischen Arzneimittel für die Haus- und Reiseapotheke mit den dazugehörigen Indikationen.

Reiseapotheke selbst zusammenstellen

Eine Haus- oder Reiseapothke ist eine relativ teure Anschaffung. (50-250 Euro) Die Fläschchen sind mit bis zu 150 Globuli gefüllt, theoretisch benötigt man nur ca. 10 Globuli pro Mittel.

Daher besteht die Möglichkeit mit Freunden oder Bekannten eine Apotheke zu teilen, um Kosten zu sparen. Wobei dann entweder 10-20 Globuli eines Mittels in eigene Tütchen oder Gläßchen abgefüllt
und beschriftet werden, oder indem man sich das Etiui abwechselnd ausleiht.

Hier ein Link für die Abfüllung von Leergefäßchen.

Geeignet sind auch Papiertütchen, die man mit Globuli befüllen
kann.

oder Glasfläschchen.

Wichtige Arzneien der homöopathischen Reiseapotheke

Hier finden Sie eine Liste mit den Arzneien, die ich für eine Reise- oder Hausapotheke empfehle. Die Arzneien können in der Potenz C30 bestellt werden. Auch die Potenz C200 ist wirkungsvoll, doch
meist teuerer. Die kursiv gesetzten Arzneien empfehle ich als C200.

Aconit, Anacardium, Antimonium tartaricum, Apis, Argentum nitricum, Arnica, Arsenicum album, Bellis perennis, Belladonna, Bryonia, Calcium carbonicum, Catharis, Capsicum,
Carbolicum acidum, Carbo vegetabelis, Causticum, Chamomilla, China, Cocculus, Coffea, Colocynthis, Cuprum, Drosera, Dulcamara, Eupatorium perfolatium,  Ferrum phosphoricum, Gelsemium,
Glonoinum, Helleborus, Hepar sulphuris, Hyoscyamus, Hypericum, Ignatia, Ipecacuanha, Kalium bichromicum, Kalium carbonicum, Lac caninum, Lachesis, Ledum, Lycopodium, Mercurius sol.,
Natrium muriaticum, Natrium sulphuricum, Nitricum acidum, Nux vomica, Opium, Phosphorus, Phosphoricum acidum, Phytolacca, Podophyllum, Pulsatilla, Pyrogenium, Rhus tocxicodentron, Sepia,
Silicea, Staphisagria, Stramonium, Sulphur, Tabacum, Tarentula, Thuja, Veratrum album (alle als C30 oder C200) 

Wollen Sie sich die Arbeit des Aufteilens, Beschriftens und Umfüllens sparen, empfehle ich Ihnen folgende Angebote:

Bestellmöglichkeiten von homöopathischen Reiseapotheken

Homöopathische Haus- und Reiseapotheke mit 72 Arzneien von Remedia

– sehr gute Qualität,

– dafür teuerstes Produkt

– umfangreiche Arzneienauswahl

Kleine Hausapotheke mit 46 Arzneien von Remedia

– sehr gute Qualität,

– dafür eher teuer

– ausreichende Arzneienauswahl

Hausapotheke der Münchner Bahnhof-Apotheke 57 Arzneien

– gute Qualität

– mittlerer Preis

– gute Arzneiauswahl

Reiseapotheke von Helios (England)

– gute Qualität

– sehr Preiswert

– Bezahlung per VISA, Lieferung unkompliziert innerhalb einer Woche

– kleine Arzneiauswahl

Homöopathische Arzneien bei Durchfall und Erbrechen

Arsenicum album:

• Vor allem Erbrechen und Durchfall, hervorgerufen durch verdorbenes Fleisch.
• Faulige Absonderungen.
• Ausgeprägtes Schwächegefühl, Schwäche innerhalb kurzer Zeit.
• Angst vor dem Tode, große Ruhelosigkeit.
• Mundtrockenheit mit brennender Durst auf kaltes Wasser,  in kleinen Mengen.

Colocynthis:

• Auch hier ist die Ursache für das plötzlich auftretende Erbrechen und Durchfall der Verzehr von verdorbenen Nahrungsmitteln.
• Leitsymptom sind Bauchschmerzen mit mit äußerst heftigen Krämpfen und Leibschneiden.
• Die Patienten krümmen sich vor Schmerzen
• diese bessern sich durch kräftiges Andrücken des Bauches auf eine harte Oberfläche (Stuhllehne, Tisch, o.ä.).

Veratrum album:

• Ähnlich Arsenicum album.
• Leitsymptom: Kollaps, zum Teil ohnmachtsartiges Zusammensinken. 
• Blässe (weiß im Gesicht), 
• Schwächegefühl, Krämpfe und Kälteempfindlichkeit.
• Bei Durchfall und Schweißausbrüchen (kalter Schweiß).
• Brennender, Durst nach großen Mengen eiskalten Wassers.

Carbo vegetabilis:

• Leitsymptom von Carb-v.  ist das Verlangen nach frischer Luft (entweder Verlangen die Fenster zu öffnen, oder Luft zugefächelt zu bekommen)
• Erbrechen und Durchfall gehen wie bei Veratrum mit Kältegefühl und Kollapssymptomen einher.
• Der Durchfall riecht faulig.
• Es besteht das Bedürfnis die Kleidung zu lockern, dabei ist das Abdomen aufgetrieben. 
• Inneres Gefühl des Brennens, obwohl sich der Körper eiskalt anfühlt.

Phosphorus:

• Stark schwächender Durchfall.
• Unstillbarem Durst nach kaltem Wasser, dieses wird erbrochen, sobald es sich im Magen erwärmt hat.
• Patienten können nicht alleine bleiben.
• Angst vor dem Tod, anschließend Apathie und Teilnahmslosigkeit.

Podophyllum peltatum:

• Wäßriger Durchfall, beinahe ohne Unterbrechung.
• Übelriechend, das ganze Haus “stinkt”.
• Krümmen vor Schmerzen,
• vorher laute Darmgeräusche, Gluckern oder Schwappen im Bauch.

Ipecacuanha:

• Leitsymptom des Mittels ist die anhaltende Übelkeit und Wechselfieber.
• Durchfall ist grünlich- schleimig, zum Teil auch blutvermischt. 

Carbolicum acidum:

• Wenn Veratrum nicht hilft.  (sehr ähnliche Symptome)
• Große Schwäche, Kollapszustand. (Blässe, Schweiß, Zittern)
• Diarrhoe stark fauliger Geruch.
• Krämpfe nicht besser nach Stuhlgang.

Nux vomica:

• Übelkeit/Erbrechen/Durchfall vor allem nach übermäßigem Genuß von Speisen oder Getränken.
• Kältegefühl, will sich warm einhüllen. 
• Der Betroffene ist reizbar, empfindlich und schlecht gelaunt.
• Kurzzeitige Besserung nach Stuhlgang.

Wichtige Einnahmehinweise bei homöopathischen Arzneien

Wenn nicht anders beschrieben, können die passenden homöopathischen Globuli wie folgt eingenommen werden.

Drei Globuli der C30 oder C200 in einem Glas Wasser auflösen. Diese Flüssigkeit schluckweise innerhalb eines Tages austrinken. Die Einnahme orientiert sich immer am Vorhandensein von Symptomen,
das heißt, sind diese stark vorhanden, wiederholt man die Arznei öfter (aller 5-10 Minuten) werden die Symtome nach Einnahme besser, reduziert man die Einnahmefrequenz. (bis zu aller 3-4
Stunden).

Die Entscheidung, ob eine Besserung eingetreten ist oder nicht, ist für Laien manchmal schwer zu beurteilen. So kann es sein, dass nach einer Globuligabe, die Schmerzen beim Husten weniger
werden, der Husten jedoch stärker. Oder der Husten nachts weg geht und dafür tags umso heftiger wird. Nicht selten steigt das Fieber auch nochmals an, was für eine Regulation des Immunsystems
sprechen kann, aber auch für ein Fortschreiten der Erkrankung.

Für eine Beurteilung des Verlaufs ist Erfahrung und klinsches Wissen notwendig. Bei Unklarheiten ist daher immer eine fachkundige Betreuung und Beratung anzuraten.

Sind die Symptome weg, nimmt man keine Arznei mehr ein, auch nicht prophylaktisch, unter dem Motto -viel hilft viel- denn das ist im Falle einer homöoapthischen Behandlung nicht so.

Vor jeder Einnahme sollte die Arzneilösung im Glas kräftig umgerührt werden. 

Verschlechtert sich der Zustand, setzt man die Einnahmen aus und fragt einen Arzt oder Therapeuten. Verschlechtert sich der Zustand stark, oder bessert sich der
Zustand nicht innerhalb von 24 Stunden, muss der Notarzt gerufen, oder ein Arzt konsultiert werden. 

Weitere wichtige Krankheitszustände auf Reisen

Sonnenbrand

Insektenstich

Sonnenstich

Sonnenbrand

Reisekrankheit | Übelkeit beim Fahren oder auf Schiffen

Nesselsucht nach Lebensmitteln (demnächst)

Schlaflosigkeit bei Aufregung auf Reisen (demnächst)

Prellungen und Verletzungen (demnächst)

Zerrung, Verstauchung, Verrenkung (demnächst)

Der Einsatz von Arnica

Arnika ist ein wirkliches “Wundermittel” in Bezug auf Verletzungen. Sie zählt zu den wirksamsten homöopathischen Arzneien, die schnell in akuten Situationen Leiden lindern und spätere Traumata
verhindern kann.

Die Inhaltsstoffe dieser Pflanze wirken immunstimulierend, antibakteriell und entzündungshemmend. Die Anwendung der Pflanze bei Muskel- und Gelenksbeschwerden sowie Schmerzen ist anerkannt und in
Doppelblindstudien (British Homoeopathic Research) belegt.

Homöopathisch wird der Bergwohlverleih (Arnica montana) eingesetzt, wenn eine Verletzung durch Schlag oder stumpfe Gewalt erfolgte. Also bei jeder Art schweren oder
mittelschweren Traumas wie Unfälle, Quetschungen, Stürze oder ähnliches.

Dabei handelt es sich meist um eine Gewebeverletzung, die mit Schwellung, Bluterguss (Hämatom) und Schmerzen beim Bewegen des Teils einhergeht. Dabei möchte der Verletzte auf keinen Fall an der
Stelle oder überhaupt berührt werden. Die Glieder und der Körper fühlen sich zerschlagen an.

Der Arnika Missbrauch | Nebenwirkungen

Natürlich sollte nicht jede kleine Verletzung mit Arnika-Kügelchen behandelt werden. 

Auch passt nicht für jede Verletzung gleich gut Arnika. Für verschiedene Verletzungen sind verschiedene homöopathische Arzneien angezeigt. So können auch Bellis perennis, Ruta, Opium, Rhus
toxicodendron, Symphytum, Hypericum, Calendula und andere Mittel eingesetzt werden. Dazu finden Sie hier demnächst mehr, oder in diesem Blogbeitrag.

Kleine Stoß- oder Schürfwunden verursachen keine tiefen Traumata und verheilen auch ohne Hilfe. Im Gegenteil, eine voreilige, zu häufige oder falsche Einnahme des homöopathischen Mittels kann
Symptome hervorrufen, die vorher nicht vorhanden waren, oder zu einer Verschlechterung des Zustandes führen.  Es kann zu einer sogenannten Arzneimittelprüfung, man könnte auch sagen,
Nebenwirkungen, kommen. 

So zum Beispiel im Falle einer Arika Überdosierung nach einer Weisheitszahn OP: Der betroffenen Frau wurde vom Zahnarzt empfohlen, schon einen Tag vor der OP und sofort danach, Arnika (und
Hypericum-im Wechsel) aller 2 Stunden als Globuli einzunehmen. Die Patientin befolgte diesen Rat pflichtbewusst.  Eine Woche später, beim Kontrollbesuch, zeigte sich der Kieferchirurg
entsetzt über den Zustand der Patientin. Ihr gesamtes Gesicht war inzwischen geschwollen, die Hämatome im OP Bereich (Unterkieferknochen)  waren auch immer noch deutlich blau-rot sichtbar.
Die Patientin klagte über Berührungsempfindlichkeit und Schmerzen vor allem Nachts, nicht nur im Gesicht, sondern überall. Sie fand keine Ruhe und keine Position, in der sie schlafen konnte. Die
Nahrungsaufnahme war nur flüssig durch einen Trinkhalm möglich. Dementsprechend reizbar war sie jetzt, sie verweigerte nun jede weitere Untersuchung und Behandlung vom Arzt.

Was ist hier also schief gelaufen?

Zuerst einmal sollte von jeglicher prophylaktischer Globuli- Einnahme abgesehen werden. Die Homöopathie wirkt immer auf vorhandene Symptome. Welche Symptome man eventuell entwickelt, weiß man
vorher in der Regel nicht. Gibt es also nach der Zahnextraktion Symptome, schaut man, ob diese wirklich zu einem Arnika Zustand passen und nimmt erst dann das passende Arzneimittel ein.

Auch die Einnahmedosierung ist wichtig. Bei passender Symptomatik ist die einmalige Einnahme einer hohen Potenz, oder in Wasser aufgelöst (zB. C30 bei Selbstmedikation, höhere Potenzen als
Verordnung vom Homöopathen) sinnvoller, als eine dauernde Einnahme einer tiefen Potenz (D12, C6) über einen längeren Zeitraum, in unabgeänderter Form (zB. aller zwei Stunden immer fünf Globuli).
Denn bei wiederholter Einnahme eines Arzneimittels kann es zu Überdosierungen kommen, wenn das Symptomenbild des Betroffenen nicht mit dem Arzneimittelbild übereinstimmen, oder die Dosierung dem
Zustand der Betroffenen nicht angepasst ist.

Das heißt, wie hier im Beispiel der Weisheitszahn OP, kam es bei der Patientin ungewollt zu einer Arzneimittelprüfung, weil diese das homöopathische Arnika unangepasst häufig wiederholte. Sie
entwickelte Symptome, die sie vorher nicht hatte (Reizbarkeit, Ruhelosigekeit Nachts, kann nicht mehr schlafen, findet keine passende Position, lehnt die ärztliche Behandlung ab). Außerdem
verheilten ihre OP-Narben schlechter, es kam zu anhaltender Schwellung und Hämatom im Gesicht.

So wurde empfohlen die Arnikaeinnahme zu beenden. Die Patientin verzögerte durch ihre “Überdosierung” ihren Heilungsverlauf um ca. 7 Tage, im Vergleich zu Weisheitszahnoperierten Patienten mit
konventioneller Behandlung.

Richtig eingesetzt und dosiert kann Arnika nach einer Weisheitszahn OP übrigens wirklich sehr schnell wundheilend, schmerzlindernd und Hämatomverringernd wirken.

Arnika bei Kindern

Arnika Globuli werden gern und oft von Eltern bei ihren Kindern im täglichen Bedarf eingesetzt. Dazu erkläre ich den Eltern immer, dass die Gabe der Globuli, um Schmerzen oder Leiden zu lindern,
dem Nutzen angepasst sein sollte.

Kleine Verletzungen, Schürfwunden, oder kleinere Prellungen sind nicht behandlungsbedürftig.

Durch die überschnelle Gabe der Globuli programmieren Eltern ihren Kindern ein: Immer wenn ich weine, oder nur ein wenig Schmerzen habe, bekomme ich Globuli (eine Arznei), also brauche ich auch
immer eine Arznei, denn nur damit geht es mir wieder gut. Das passiert unbewusst auf beiden Seiten. Später könnte diese “Programmierung” dazu führen, dass man bei leichten Schmerzen gleich zu
einer Pille greift, diese könnte dann allerdings auch ein allopathisches Schmerzmittel sein.

Nur wenn eine deutliche Traumasituation vorliegt, zB. das Kind schreit, wie am Spieß, sich wehrt, sich nicht anfassen lassen will, sofort eine Schwellung auftritt oder ganz klar ist, das muss
ärztlich abgeklärt werden, dann ist die Gabe von Arnika induziert. In diesen Situationen wird diese homöopathische Arznei größeres Leiden verhindern.

Sinnvoller Einsatz von Arnika

Ein Beispiel für eine sinnvollen Gabe von Arnika: ein Junge, ca. 5 Jahre läuft schwatzend und plappernd mit seinem Freund auf einem Asphaltweg. In der einen Hand hält er ein Brötchen. Dabei
stolpert er und fällt frontal und mit voller Wucht, ohne sich abzufangen auf die Stirn. Er schreit, ist zwar bei Bewusstsein, jedoch ist er insgesamt benommen und ängstlich. Es bildet sich
innerhalb weniger Sekunden ein starke Schwellung im gesamten Stirnbereich, aus der Nase läuft Blut. Die Eltern fahren sofort in die nahe gelegene Klinik, in welcher das Kind untersucht und
anschließend zur Überwachung an Monitore angeschlossen wird. Dabei fällt auf, dass der Junge einen sehr unregelmäßigen Herzschlag zeigt. Insgesamt ist der Kleine zwar müde und will schlafen,
schreckt jedoch immer wieder hoch und wimmert. Eine Gabe Arnika C200 (pur auf die Zunge) lässt im Beisein aller Beteiligten (Ärzte, Pfleger, Eltern) das Herz gleichmäßig schlagen, das Kind
schläft ruhig ein und kann am nächsten Tag entlassen werden.

Bei schweren Verletzungen sollte immer zuerst erste Hilfe geleistet, der Notarzt gerufen und dann erst begleitend das Homöopathikum verabreicht werden!

©Heike Dahl

Die Symptome der Hashimoto Thyreoditis

Die Hashimoto-Thyreoditis gilt wegen ihrer vielfältigen Symptome (mit ihren verschiedenen Symptomenbildern und Gesichtern) als Clown der Schilddrüsenerkrankungen.

Vor allem zu Beginn der Erkrankung können sich Schilddrüsenüberfunktionssymptome zeigen, da durch die Zerstörung des Schilddrüsengewebes Schilddrüsenhormone freigesetzt werden. Die Symptome der
Schilddrüsenüberfunktion zeigen sich vor allem als:

• Hitzewallungen, Hitzegefühle,
• Pulsbeschleunigung,
• Übererregung, Ruhelosigkeit,
• Herzklopfen,
• Gewichtsabnahme trotz vermehrten Hungers,
• Zittern,
• Durchfälle und
• Schlafstörungen,
• gestörte Sexualität (Libido),
• Leistungsabfall,
• Haarausfall….

Später treten vor allem Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) auf. Diese sind:

• Depressionen bzw. depressive Verstimmungen
• Lethargie,
• Gewichtszunahme (auch trotz wenigem Essens)
• Verstopfung,
• leichtes Frieren,
• Leistungsminderung,
• vermehrtes Schlafbedürfnis,
• unklare Muskel und Gelenkschmerzen, 
• Haarausfall, spröde Haare,
• trockene Haut
• wiederholte Infekte (zB. rezidivierende Sinusiten),
• Sterilität (vergeblicher Kinderwunsch),
• Störung im Sexualbereich (weniger Verlangen),
• gestörte Menstruation,
• verminderte Eisenwerte und/oder erhöhte Cholesterinwerte.

Oft bestehen jedoch Symptome der Über- sowie der Unterfunktion gleichzeitig und erschweren somit eine Diagnose. 

Die Diagnostik der Hashimoto Thyreoditis

Im Blut lassen sich die Hashimoto typischen Abwehrstoffe finden. (TAK, MAK, TRAK) Relevant sind außerdem: TSH, T3, T4 wobei ein Normalwert dieser Hormone eine Hashimotothyreoditis nicht
ausschließt. Sonographisch (im Ultraschall) können Entzündungen oder evtl. Zerstörungsprozesse festgestellt werden. Eine Biopsie dient zur Absicherung der  Diagnose. Im Infiltrat finden sich
unter anderem Lymphozyten und Lymphfollikel.

Ursachen eines Hashimoto

Die Hashimototyreoditis ist die häufigste Autoimmunerkrankung. Sie betrifft  deutlich mehr Frauen als Männer, wobei man auch von einer erblichen Disposition ausgeht. Vor allem in homronellen
Umstellungsphasen, wie der Pubertät, der Schwangerschaft, nach der Entbindung und in den Wechseljahren tritt die Hashimototyreoditis vermehrt auf.

Aber auch in Stress- und Belastungssituationen kann sich der Körper gegen sich selbst richten und eigenes Gewebe angreifen.

Es wird außerdem diskutiert, dass Rauchen und ein Zuviel an Jod das Erkrankungsrisiko erhöht.

Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung

Wie bei fast allen Autoimmunkrankheiten liegt wahrscheinlich eine genetische Empfänglichkeit vor, auf bestimmte Erreger fehl zu reagieren. Durch Stress und weitere ungünstige äußere Faktoren kann
das Immunsystem aus der Balance geraten und sich gegen die eigenen Zellen richten.

Bis heute gibt es konventionell keine wirksamen Heilungsansätze bei Hashimoto. Schulmedizinisch kann durch Immunsuppressiva versucht werden das Immunsystem zu unterdrücken und somit das weitere
Fortschreiten der Autoaggression zu vermindern. Bisher sind jedoch keine wirklichen Erfolge ersichtlich.

Konventionelle Therapie

Medikamente, die die Schilddrüsenhormonproduktion vermindern/unterdrücken, heißen Thyreostatika. Diese werden eingesetzt, wenn zuviel Hormone (bei einer Überfunktioin) gebildet werden. Als
häufige Nebenwirkungen sind Hautausschläge und Juckreiz aufgeführt. Weniger häufig treten Kopfschmmerzen und Magen-Darmprobleme auf. Anfangs sollten aller 2-4 Wochen T3/fT4/TSH sowie die weißen
Blutkörperchen im Blut untersucht werden.

Es gibt verschieden Medikamente, die schulmedizinisch bei einer Schilddrüsenunterfunktion eingesetzt werden. Die bekanntesten sind L-Thyroxin®, und Euthyrox®. Werden diese Medikamente
überdosiert, kann es zu Symptomen einer Überfunktion kommen (sie oben)

Was kann die Homöopathie für Hashimotokranke tun?

Zur Unterstützung und Begleitung können homöopathische Medikamente die Nebenwirkungen der schulmedizinischen Medikamente verringern sowie deren Aufnahme im Organismus erhöhen, so dass diese
optimaler wirken.

Anhand von Blut – und Sonografiekontrolluntersuchungen sollte im Behandlungsverlauf kontrolliert werden, ob einer Besserung der Symptomatik auch eine Verbesserung der Stoffwechsellage zu Grunde
liegt und ob die Dosierung der Schilddrüsenmedikation unter ärztlicher Aufsicht reduziert werden kann.

In der ganzheitlichen Therapie wird versucht eine auslösende Ursache des Autoimmunprozesses zu eruieren. Kann eine konkreter Grund gefunden werden, ist es möglich eine homöopathische Arznei mit
einem causalen Zusammenhang zu verordnen.

Außerdem sollte der Frage nachgegangen werden, welche Lebenseinstellungen und Verhaltensmuster zur Aufrechterhaltung des Krankheitsprozesses fortbestehen und welche Möglichkeiten es gibt, diese
zu verringern. Hier können homöopathische Arzneien gezielt zur Unterstützung eingesetzt werden, so dass die Chance besteht, den Autoimmunprozess zu stoppen und noch vorhandenes Gewebe in seiner
optimalen Funktion zu fördern.

Schilddrüsen- und Autoimmunerkrankungen zählen zu den chronischen Krankheiten, die fast nie von alleine ausheilen. Eine Selbstbehandlung ist nicht zu empfehlen. Auch die sorglose Einnahme von
Homöopathika oder anderen “natürlichen” Alternativen kann dem Organismus schaden. Selbst bei einem/r erfahrenem/n Therapeuten/in sollte eine längere Behandlungszeit eingeplant werden.

©Heike Dahl

Aluminium ist aus unserer heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Dieses Metall kommt massenweise in der Autoindustrie, als Baustoffe in der Wirtschaft, in Medikamenten, Nahrungsmitteln und
Kosmetika vor und soll durch seine Toxizität schwere gesundheitliche Schäden verursachen.

Im Video, von Bert Ehgartner  kommen verschiedene Wissenschaftler zu Wort, die seit Jahren an der Erforschung schwerer Erkrankungen im
Zusammenhang mit Aluminium arbeiten. Ein sehr interessanter Bericht, der nachhaltig die Lebensweise beeinflusst.

Vorläufer einer Parodontitis ist in den meisten Fällen eine Zahnfleischentzündung, die durch bakterielle Zahnbeläge ausgelöst wird. Vor allem bei Erwachsenen scheinen die Plaques (Zahnbeläge)
Zerfallsprodukte abzusondern, die die körpereigene Abwehrmechanismen dazu bringen, nicht nur gegen diese Bakterien, sondern auch  gegen körpereigenes Gewebe vorzugehen. 

So werden Kieferknochen, Wurzelhaut, Zahnfleischgewebe und die Zähne selbst angegriffen, was zu Verlust von Bindegewebe, Knochen und Zähnen führen kann.

Erste Warnzeichen für eine bestehende Paradontitis ist eine Kälteempfindlichkeit der Zähne, Zahnfleischbluten vor allem beim Zähne putzen, das Zürückweichen des Zahnfleisches vom Zahn und
Mundgeruch, auch kurz nach dem Zähneputzen. Dabei kann diese Erkrankung einen einzelnen Zahn betreffen oder auch mehrere Zähne.

Die Risikofaktoren der Paradontitis

Paradontiis tritt vor allem bei einer geschwächten Abwehrlage auf. Manchmal gibt es eine Neigung zu autoimmunen Prozessen. Hier lässt sich ein allgemeines Reaktionsmuster des Körpers erkennen.
(Colititis ulcerosa, Diabetes, Reizdarmsyndrom, Rheumatische Erkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen etc). Oft wird eine familiäre Häufung dieser Erkrankungen oder der Paradontitis in der Familie
beobachtet.

In der Schwangerschaft kann Paradontitis auftreten, wenn das Bindegewebe durch die hormonelle Umstellung aufgelockert und empfindlicher für Bakterien ist.

Schulmedizinisch lässt sich die Veranlagung zu autoimmunen Erkrankungsmustern nicht beeinflussen. Doch die homöopathische Therapie kann regulierend auf das körpereigene Immunsystem einwirken und
ist daher sehr gut zur Unterstützung bei Paradontitis geeignet.

A und O der Paradontitisbehandlung und -vorbeugung

Das A und O der Paradontitisvorbeugung und -behandlung ist die Zahnhygiene.

Gibt es eine genetische Veranlagung, sollten besondere prophylaktische Maßnahmen ergriffen werden. Dazu gehören überdurchschnittlich häufige und zumindest regelmäßige Zahnarztbesuche und
Wahrnehmung von professioneller Reinigung der Zähne, des Zahnsaumes, des Zahnfleisches, der Zahntaschen sowie Entfernung des Zahnsteins. 

Hierbei wird Zahnstein und Plaque gründlich entfernt. Gibt es schon abweichendes Zahnfleisch und Taschen, werden diese gründlich gereinigt, so dass Gewebeabbauprozesse in diesem Bereich gestoppt
werden können.

Nach der Sanierung helfen bestimmte Putz-, Ernährungs- und Verhaltensregeln dem Wiederauftreten von Bakterienansammlungen zu begegnen.

Zahnputztechnik und Zahnputzmittel

Oft schrubbeln Erwachsene unkoordiniert ihre Zähne. Dies ist im Allgemeinen nicht gut. Besonders bei vorgeschädigtem Gewebe, wie bei Paradontitis, gelangen schädliche Bakterien der Zähne unter
den aufgelockerten Zahnfleischsaum. Dort sind diese für die Zahnbürste unerreichbar und der Abbauprozess kann von außen nicht mehr gestoppt werden. Elektrische Zahnbürsten mit rotierenden Köpfen
oder breitgeputzte, abgenutze und ausgefranste Zahnbürsten leisten der Einlagerung von Plaque unter den Zahnfleischsaum Vorschub.

Besser putzt man nur in eine Richtung, und zwar vom Zahnfleisch in Richtung Zahn. Dabei wird nur sanfter Druck ausgeübt.

Für die Zahnzwischenräume sollte man Zahnseide und besser noch Zahnbürstchen (Interdentalbürstchen) benutzen, die die Plaque deutlich besser entfernen können, als Zahnseide allein. Der Zahnarzt
kann die passenden Bürstchen ausmessen und empfehlen.

Auch übliche Zahncreme kann das  Milieu des Mundraumes schädigen. Die Creme ist oft sehr scharf und enthält Stoffe, die den Zahn und das Zahnfleisch angreifen, statt diese zu schützen.
Zahnpulver mit mineralischen Bestandteilen und Kräutern ist besser geeignet. (Bioladen, Internet)

Es gibt besondere Zahnbürsten mit kleineren Köpfen und kürzeren Bürsten, die direkt für das Putzen bei Paradontitis benutzt werden. Diese kann man beim Zahnarzt oder im Internet bestellen.

Die Zähne sollten nicht direkt nach dem Essen geputzt werden, da der Zahnschmelz vor allem durch saure Lebensmittel angeweicht und dann geschädigt werden kann. Die Franzosen machen es richtig.
Das Essen von Käse zum Abschluss eines Mahls, schließt den Zahnschmelz und führt den Zähnen nötiges Calcium zu.

Verwenden Sie herkömmliche Zahnbürsten, sollten Sie weiche Borsten benutzen und nach jeder Zahnpflege die Zahnbürste desinfizieren.

Ölziehen gegen Paradontitis

Eine sinnvolle Anwendung zur Vorbeugung und Behandlung der Paradontitis, aus der ayurvedische Therapie, ist das Ölziehen. Es dient zur Stärkung von Zähnen und Zahnfleisch sowie zur Entgiftung.

Dazu werden hochwertige kaltgepresste Öle (Sonnenblumenöl oder auch Sesamöl in Bioqualität) verwendet. Olivenöl kann ebenfalls benutzt werden, hat jedoch keine so stark entgiftende Wirkung.

Morgens wird auf nüchternen Magen ein Esslöffel Öl in den Mund genommen und dieses im Mundraum hin und her bewegt. Das Öl kann durch die Zähne gezogen, geschlüft, gesaugt oder gekaut, nicht
jedoch herunter geschluckt werden. Nach 10-15 Minuten spuckt man die Speichel-Ölmischung aus und spült mehrmals mit warmen Wasser nach. Nach dem Ölziehen werden die Zähne normal geputzt.

Das Ölziehen ist für die ungeübte Mundmuskulatur sehr anstrengend. Steigern Sie sich daher kontinuierlich von Anfangs 3 Minuten auf täglich 10-15 Minuten.

Grapefruitkernextrakt reguliert den Ph-Wert des Mundraumes und eignet sich als Mündspülung (10 – 15 Tropfen auf ein Glas Wasser).

Ernährung bei Paradontitis

Alles, was unseren Körper schädigt oder gut tut ist auch für die Vorbeugung der Paradontitis gültig. Rauchen, Zucker, ungesunde Lebensmittel, Übersäurung des Körpers usw. führt zu einer
Schwächung des gesamten Organismus und des Immunsystems. Eine gesunde Ernähung und Lebensführung ist also immer auch ein Baustein für Gesundheit und Wohlbefinden.

Für den Aufbau und die Stärkung von Bindegewebe und Zähnen hat sich vor allem der Verzehr von grünen Lebensmitteln bewährt. In diesen findet sich unter anderem auch Folsäure, die bei Paradontitis
fehlen soll.

Gräserdrinks eignen sich ebenfalls (Gerstensaft- Weizen-, Dinkel-, Kamutgras etc.) Mit ihren hohen Anteilen an Kieselsäure, Vitaminen, und Aminosäuren haben diese eine stabilisierende Wirkung auf
Bindegewebe und Immunsystem.

Homöopathie bei Paradontitis

Schüssler Salze:

Vor allem die Schüssler Salze Nr. 1 (Calcium fluoratum D12) und Nr. 2 (Calcium phosphoricum D6) wirken als Gewebesalze auf die menschlichen Bänder, Sehnen und Knochen. Sie sollen den Zahnschmelz
aufbauen, stabilisieren und festigen und können als Pulver oder Tabletten einmal täglich 3 Stück eingenommen werden. (nach einer Einnahmezeit von 2 Monaten muss wegen möglicher Nebenwirkungen
eine Pause von mind. 2 Monaten eingelegt werden)

Hochpotenz Homöopathie:

Die klassische Homöopathie arbeitet in der Regel mit Einzelmitteln ab der C30 und soll durch den Arzneireiz eine Stabilisierung des Immunsystems bewirken. Hierbei werden individualisiert
homöopathische Arzneien verordnet, die auf die vorhandenen Symptome des Patienten passen.

So kann zum Beispiel das Arzneimittel Mercurius sol. wirksam sein, wenn die Paradontitis auftritt, nachdem viel Amalgam im Mundraum eingesetzt wurde.

Das Zahnfleisch blutet beim Putzen, ist aufgefranst und geschwollen. Die Zähne sind locker und fallen später aus. Mercurius gilt als Hauptmittel bei autoimmunologischen Prozessen im Körper. Das
heißt, oft tritt die Paradontitis vergesellschaftet mit anderen Erkrankungen wie Colitis ulcerosa etc. auf.

Das Arzneimittel Nitricum acidum wird vor allem angewendet, wenn das Zahnfleisch wund und / oder entzündet ist und starke Schmerzen auftreten. Die Arznei wirkt besonders auf alle Schleimhäute,
vor allem bei stark blutendem Zahnfleisch.

Carbo vegetabilis, die Holzkohle, ist ein Arzneimittel für den Zerfall. Daher kann es auch für die Paradontitis angewendet werden. Es hilft vor allem, wenn die Zähne beim Kauen schmerzen und das
Zahnfleisch zu Eiterungen neigt. Vergesellschaftet hierbei sind oft Magen- / Darmprobleme.

Weitere homöopathische Arzneien zur Behandlung der Paradontitis können sein:

Ammonium corbonicum, Arsenicum album, Barium carbonicum, Calcium carbonicum, Causticum, Iodum, Kalium carbonicum, Kalium phosphoricum, Lachesis, Mercurius corosivus, Muriaticum acidum,
Phosphoricum acidum, Plumbum, Phosphorus, Staphisagria, Sulphur, Zinc und andere. Jedes einzelne Arzneimittel weist individuelle Symptomenkomplexe auf und sollte nur durch Homöopathen verordnet
werden.

©Heike Dahl

Zwischen dem 12. bis zum 20. Lebensjahr ist diese Hautererkrankung vermehrt anzutreffen. Manche Menschen neigen jedoch auch noch als Erwachsene unter Akne. Bei den Erkrankten findet sich oft ein
hormonelles Ungleichgewicht, vor allem der Testosteronhaushalt ist gestört.

Nicht nur Jungen und Männer besitzen Testosteron im Körper und so trifft die Akne auch Mädchen und Frauen.

Die entzündeten, zum Teil eitrigen Beulen entstellen vor allem im Gesicht das Äußere stark. Für fast alle Betroffenen stellt diese Erkrankung eine Belastung für die Psyche dar. Die jugendliche
Form (Acne vulgaris) tritt sehr häufig (70-90%) bei Pubertierenden auf und kann bei den Jugendlichen tiefe innere Verzweiflung auslösen.

Faktor Ernährung und Lebensweise

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Alle Nahrungsmittel, die im Organismus eine hormonelle Wirkung auslösen, bzw. eine hohe allergene Belastung aufweisen, können auf das Hautbild
wirken.
 
So kann durch gezielte Nahrungsmittelkontrolle zB. durch Weglassen von Schokolade, Zucker, Schweinefleisch und Milch bzw. Joghurt direkt auf die Ausbildung neuer Aknepusteln eingewirkt werden.

Zusätzlich muss geprüft werden, ob die zugeführten Nahrungsmittel ausreichend wieder entgiftet werden können. Jemand der häufig oder immer schlecht isst (zB. Fast Food), eventuell viel Alkohol
oder Zuckergetränke konsumiert, “vergiftet” und verschlackt seinen Organismus. Das Immusystem ist mit der “Entgiftung” soweit überfordert, dass es zu vermehrten Eiterungen kommen kann. Durch
gesunde Ernährung und das Trinken von reichlich Wasser kann der Körper entlastet werden.

Drogenmißbrauch, Rauchen, zu wenig Schlaf, Streiten, oder anderer psychischer Stress sind weitere Faktoren, die das Hautbild verschlechtern und Eigenverantwortlich beeinflusst werden können.

Alles, was uns entstresst und ausgleicht, spiegelt sich auch im Organismus positiv wider. So können ausreichender Schlaf und Bewegung, psychische Gesundheit, weniger Streit und Leistungsdruck
sowie eine gesunde Sexualität den Hormonhaushalt regulieren und günstig beeinflussen.

Homöopathie bei Akne

Bringen all diese Bemühungen keinen Erfolg, kann die Akne ganzheitlich behandelt werden. Eine Beruhigung und Abschwächung des Störbildes ist möglich.

Es gibt homöopathische Medikamente, die besonders auf den Hormonhaushalt regulierend wirken. So gelten zum Beispiel Sepia, Graphites, Aristolochia clematis und Psorinum als besonders wirksam,
wenn die Akne mit Einnahme der “Pille” in der Pubertät verschwindet und sofort wieder erscheint, sobald diese abgesetzt wird. Pulsatilla wird bei Akne eingesetzt, wenn sich die hormonelle
Dysfunktion zusätzlich durch starke Bauchschmerzen bei der Menstruation zeigt.

Die äußerliche Regulierung des Hormonhaushaltes von jungen Frauen durch künstliche Hormone (ab der Pubertät) ist vollkommen inakzeptabel, da hiermit schon frühzeitig tief in den
Regulierungsmechanismus des Organismus eingegriffen wird. Später können diese Frauen oft ohne Hormonersatztherapie keine Kinder bekommen.

Kalium bromatum ist für Akne geeignet, die mit der Pubertät beginnt, vor allem mit bläulich-roten Pickeln, welche das Gesicht entstellen und vernarben.

Das Halogen Bromum ist oft bei Jungen angezeigt. Sie neigen zu dicken Knoten, welche eitern und sich entzünden. Das Lymphsystem wird mit Lymphknotenschwellung in Mitleidenschaft gezogen.

Thuja und Natrium muriaticum hilft Menschen, die Akne ausbilden, vor allem wegen fettiger, unreiner Gesichtshaut. Sie leiden meist auch unter fettigen Haaren.

Bei Thuja und Silicea verschlechtert das Essen von tierischen Eiweißen deutlich (Fleisch, Fett, Milch etc). Auch bei Sepia, Psorinum und Nux-vomica lösen Nahrungsmittel eine
Hautbildverschlechterung aus, hier ist es allerdings eher Zucker und Schokolade.

Sulphur wird sehr häufig für die homöopathische Behandlung der Akne gebraucht. Hier verschlechtern Nahrungsmittel, aber auch Parfüme, Kosmetik, Shampoos, Wasser und schulmedizinische Anwendungen
(Antibiotika). Das Hautbild ist eher entzündlich und gerötet, die Pickel hinterlassen meist keine Narben.

Bei besonders schweren Fällen von Akne können die homöopathischen Nosoden helfen. Anthracinum, Syphilinum, Carcinosinum, Tuberkulinum und andere können tiefe pathologische Gewebezerstörung
aufhalten und Krankheitsverläufe abmildern.

Das gleich gilt für die Akne inversa, die mit einer starken Gewebszerstörung, und Fistelbildung vor allem in Achselhöhlen, Gesäßfalte und Leistengegend einhergeht. Hier kann Homöopathie helfen,
Krankheitsverläufe abzumildern und die nötigen Antibiotikaeinnahme zu reduzieren.

Für die Behandlung von Akne ist eine umfassende Anamnese, Beratung und eine anschließende Verlaufsbeurteilung nötig. Diese sollte nicht als Laienbehandlung durchgeführt werden.

Bockshornklee bei Akne

Nach Kneipp wirkt Bockshornkleesamen stabilisierend auf den Hormonhaushalt und gleichzeitig entzündungshemmend, erweichend und heilungsfördernd. 

Die zu Pulver verriebenen Samen werden in Form von warmen Brei ein-zweimal täglich auf die betroffen Stellen aufgelegt.

Auch innerlich angewendet wirken die Samen blutreinigend und hormonstabilisierend. So setzt man einen Teelöffel pro Tasse in kaltem Wasser an und lässt diesen Aufguss 8 Stunden stehen. Am Tag 2-3
Tassen trinken.

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